當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 燉牛腩,記住“2個小技巧”,牛腩軟爛,吃起來很香,無臭。

燉牛腩,記住“2個小技巧”,牛腩軟爛,吃起來很香,無臭。

牛肉營養豐富,味道鮮美,含有人體所需的蛋白質和多種氨基酸。平時經常吃壹些牛肉,可以為我們的身體補充營養和能量,增強免疫力。牛肉的部位很多,每個部位也有不同的適合它的方法。比如牛筋適合鹵制,牛柳適合煎,牛腩適合燉。燉牛腩可以說是我們生活中最常見的牛肉做法。

燉牛腩很好吃,但是做起來沒那麽容易。家裏做紅燒牛腩,常見的問題是牛腩的味道不軟不爛,氣味不腥。產生這些問題的原因,壹般都是調料使用不當,壹些小細節沒有註意到。因為牛肉比豬肉羊肉厚,特別容易發柴,所以做的時候要多註意方法和技巧。

下面我給大家分享壹下燉牛肉的具體做法。記住“2個小竅門”,燉好的牛腩軟爛,鮮香無味。

燉牛腩

準備食材:牛腩1000g、蔥壹根、姜壹根、八角三個、花椒2g、桂皮壹個、香葉兩個、幹辣椒少許、鹽、醬油30g、10g、白胡椒少許。

練習步驟:

1.將新鮮的牛腩切成2厘米見方左右的小塊,放入盆中,加入沒用過牛腩的清水,浸泡2小時左右,將牛腩中殘留的血水泡出。這壹步可以有效去除牛腩的腥味。我們在購買牛腩的時候,盡量選擇肥瘦相間的牛腩。這種牛腩味道更好,也不容易燒焦。

2.將大蔥切成蔥段,生姜切成姜片,其他調料用清水浸泡,控幹水分備用。

3.鍋中加入適量的水,將浸過放血水的牛腩放入鍋中,用冷水焯壹下。大火燒開後,加入少許料酒去腥,繼續煮2-3分鐘左右。

4.焯水後取出牛腩,用溫水沖洗掉表面殘留的浮沫,然後控水晾幹備用。

5.向炒鍋中加入食用油。油熱後,放入蔥、姜片等香料翻炒,炒出香料的香味。

6.然後將焯水的牛腩翻炒2分鐘左右,將牛腩表面翻炒至微黃。

7.加入沒過牛蒡的開水。大火燒開後,轉中小火,蓋上鍋蓋燉40分鐘左右。

8.40分鐘後加入適量鹽、30g生抽、10g生抽和少許白胡椒粉調味,繼續燉20分鐘後關火出鍋。

這種燉牛腩如果壹次吃不完可以放冰箱保存。平時可以用來煮土豆或者西紅柿燉的牛腩,特別方便。

燉牛腩小貼士:

2不要放手

第壹,不要放料酒

煮牛腩的時候可以加點料酒去腥,但是正式燉牛腩的時候不能加料酒。這時候加料酒會讓牛腩有壹股怪味。

第二,不要過早放鹽。

燉牛腩的時候,要把牛腩燉到七八分熟,再加鹽。過早加鹽會使牛肉中的蛋白質過早凝固,從而導致肉質變硬而不腐爛。

2個技巧

1.買來的牛腩要提前用放血水浸泡,這樣可以有效去除牛腩的腥味,更容易入味。

2.牛腩焯水後用溫水沖洗,不要用冷水。冷水會收緊牛腩的肉質,使牛腩硬而不軟爛。