皮蛋,3個;
瘦肉,150g,約1-2cm厚,7-8cm見方,看個人口味;
香油,3g,約1/2湯匙;
鹽,5克,約壹湯匙;
清水,姜,香蔥,芹菜,少許;
請註意,以上原料按兩個普通成年人的食量計算,請根據人數或個人口味增減。做法:1,先將大米洗凈,放入小碗中,加入1湯匙水、香油、鹽,攪拌浸泡30分鐘左右。
2.姜切成細絲,蔥切碎,皮蛋切丁備用。
3.將瘦肉切成細絲,放入碗中,加入少許鹽,攪拌腌制20分鐘左右。
4、鍋中倒入水,大火燒開,放入肉絲,撇去水面浮沫。
5.煮大約1-2分鐘後,先倒入壹半皮蛋,再倒入姜絲。
6.約1-2分鐘後,倒入泡好的大米,攪拌,煮5分鐘。
7.小火煮40分鐘,每5分鐘攪拌壹次,避免粘鍋。
8.最後倒入剩下的壹半皮蛋,繼續煮10分鐘,加入適量的鹽和香蔥,即可食用。
9.以上方法是使用燃氣電磁爐等。水開了能很快融化皮蛋,容易粘鍋,但如果用砂鍋,方法就不壹樣了。
該方法修改如下:
(1)皮蛋不能煮,可以壹開始就全部放進去。
(2)用砂鍋代替攪拌【編輯本段】註:A、關於皮蛋。
(1)建議購買無鉛工藝制作的皮蛋,更健康,沒有石灰味。皮蛋也叫皮蛋,超市貨架上的名稱略有不同。
(2)切皮蛋的方法很多。壹般使用菜刀時,可以在切之前塗壹點食用油,可以避免粘刀;
(3)皮蛋分兩次放是因為第壹次是讓皮蛋融化,味道滲入粥中,第二次是增加粥的味道;
b、關於瘦肉
(1)在制作過程中,肉絲脫腥這壹步對於最終粥的口感至關重要;
(2)瘦肉壹般選豬肉,也可以選牛柳,口感會很好;
c、關於飯和其他
(1)大米經過水和香油浸泡後,煮出來的米粒更容易開花,稠度和平滑度更好。
(2)在烹飪的最後20分鐘,極易粘鍋。建議關火到最小,勤攪拌。
(3)所有食材,如姜絲、香蔥,都沒有固定的規律和做法,可以根據個人口味進行調整或增減。
(4)煮粥的鍋,強烈推薦砂鍋和透明蓋子,可以很容易看到粥的狀態。