當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 醬土豆做法

醬土豆做法

醬味馬鈴薯片

“土豆很軟,醬料香味濃郁,還加了半根胡蘿蔔,增加營養色彩。雖然沒有肉,但是比肉香!我做了壹大盤,吃得幹幹凈凈。什麽都沒有了。”

材料

佐料

請點擊輸入圖片說明。

兩個土豆

請點擊輸入圖片說明。

胡蘿蔔半根

請點擊輸入圖片說明。

食用油適量

佐料

青椒

壹半

青蔥

班根

精力

1街區

濃豆瓣醬

兩勺

雞肉粉

1勺子

麻油

適量的

醬香土豆塊的制作

1.

準備食材。土豆去皮洗凈,胡蘿蔔去皮切成兩半,青椒、姜、蔥洗凈。

請點擊輸入圖片說明。

2.

先說土豆。土豆切塊,洗兩遍洗掉澱粉,泡在水裏備用。

請點擊輸入圖片說明。

3.

將青椒和胡蘿蔔切成土豆塊大小的丁,蔥切成蔥花,姜切成粉末。

請點擊輸入圖片說明。

4.

燒熱炒鍋,倒入適量食用油,加入2大勺豆瓣醬翻炒至香(豆瓣醬是鹹的,不需要加鹽)。

請點擊輸入圖片說明。

5.

加入所有蔥花和姜末,翻炒出香味。

請點擊輸入圖片說明。

6.

加入胡蘿蔔丁翻炒。胡蘿蔔丁、土豆丁也可以提前用開水焯壹下,八分熟就可以了,減少後期的燉煮時間。

請點擊輸入圖片說明。

7.

加入切成丁的土豆,攪拌均勻。

請點擊輸入圖片說明。

8.

加入半碗水,蓋上鍋蓋,關火,燉5分鐘,看看土豆和胡蘿蔔熟了沒有。

請點擊輸入圖片說明。

9.

然後放入切好的青椒丁,關火,利用余溫炒青椒至熟。加入1小勺雞粉或雞精提鮮,加入幾滴香油增香,攪拌均勻後才能出鍋裝盤!

請點擊輸入圖片說明。

10.

這道菜很簡單,但是很受歡迎。醬香濃郁,味道鮮美。可以說是米飯殺手,超級會做飯!每次做這道菜,總是要做比平時多壹倍的米飯,不然就不夠吃了。

請點擊輸入圖片說明。

醬味土豆片成品圖

請點擊輸入圖片說明。

烹飪訣竅

1,馬鈴薯中龍葵含量壹般為2-100mg/100g,但如果馬鈴薯表皮變綠發芽,可達35-40 mg/100 g,會產生高毒性。所以在挑選土豆的時候,壹定要註意不要選擇表皮變綠發芽的土豆,平時要存放在陰涼幹燥的地方。壹旦發現土豆皮變黑變綠,或者發芽,嚴重的話盡量丟棄。如果不太嚴重,深挖發芽的綠色部分,還是可以食用的。

2、土豆和胡蘿蔔壹定要切成小塊,壹個更容易入味,壹個容易變軟,節省時間。

3.我沒有在這個菜裏放鹽。豆醬很鹹。味道不太重的話就夠了。口味清淡可以減少豆瓣醬的用量。

4.這道菜的醬很香,很好吃。記得多做壹碗米飯!