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海三是蒸的還是水煮的?

海參,也就是我們常說的海鮮,是生長在海水中的人參。除了它的形狀有點像人參。最重要的是它的營養含量高。所以,用海參做的菜譜,營養極其豐富。

美味海參做法

人參蒸蛋,家版洋蔥海參,洋蔥海參,洋蔥炒海參,海參黃米粥,小米海參粥,砂鍋海參粥,家燜海參,肉末海參,紅燒海參。

海參清湯。

原料:水發海參250克、水發厚樸片25克、水發香菇25克、香菜(葉子)25克、熟豬油25克、料酒15克、味精3克、鹽4克、香油1。

10g,花椒2g,鮮湯適量。

練習:

1.將發育好的海參洗凈,沿長度方向切成抹刀,將大塊分成3塊,小塊分成2塊;厚樸洗凈切片;香菇洗凈,去蒂,折斷;芫荽

洗洗排毒。

2.鍋中加水,燒開後放入海參片、玉蘭花片、香菇片,焯水後撈出,控水後放入湯碗中。

3.將鍋放在火上,加入熟豬油燒至六七成熱,加入鮮湯、料酒、味精、鹽,待湯燒開後調好味道,撇去浮沫;將少許沸湯倒入大湯碗中,將海參片焯水,然後將湯倒回鍋中,煮沸,再將鍋中的湯放入湯碗中,撒上胡椒粉,倒入香油,放入洗凈的香菜葉。

特點:軟嫩,湯色清醇,爽滑爽口。

海參燜竹雞。

原料:雞胸肉。

輔料:海參、竹筍、雞腿菇、蔥、姜、蒜。

調料:鹽、糖、蠔油、醬油、醋、胡椒粉、香油、料酒、澱粉。

烹飪方法:

1,雞肉切條,加鹽、醬油、蔥、姜、蒜腌制片刻,海參、竹筍切條。

2.燒熱鍋,倒油。將雞肉炒至變色。加入蔥、姜、蒜、雞腿菇炒香。加入料酒、醬油、鹽、糖、胡椒粉、蠔油、醋調味。增加

將筍幹、海參煮三分鐘,水澱粉勾芡。

特點:汁多味美,脆滑。

海參魚片湯。

配料:海參和裏脊肉。

輔料:雞蛋皮、幹海藻、香菜。

調料:鹽、雞精、料酒、醋、醬油、香油、水澱粉、雞湯、蛋清、蔥絲。

實踐:壹個完整的家庭烹飪實踐的集合

1.將海參切片放入大鍋鏟中,放入沸水中焯透,撈出用冷水冷卻。將幹海苔用溫水浸泡,洗凈。香菜洗凈,切成5分鐘的段。將蛋皮切成小斜片。

2.裏脊肉切片,放入碗中,加入蛋清、水澱粉、鹽、醬油、料酒、雞精、香油調味。

3.將雞湯,海參,裏脊肉切片放入鍋中,倒入壹個大湯碗中。

4.將雞精、幹海苔、料酒、醬油、鹽、雞精放入鍋中。燒開後,在盛有海參的大湯碗中加入香油和醋,撒上雞蛋絲、蔥絲和香。

蔬菜可以吃了。

特點:肉質細嫩可口,微酸,開胃。