1.豌豆的功能和作用是什麽？1，調節體質豌豆尖是壹種很好的堿性食物，與肉類等溫性食物能達到酸堿平衡。定期適量食用豌豆尖對熱體質有很好的調節作用和抗衰老作用。2、抗過敏如果人體體液中鈣含量過低，毛細血管的通透性就會增強，血液中的成分可以滲出血管，這就是壹些過敏性疾病的發病機理。豌豆含有豐富的鈣，經常食用豌豆可以預防此類過敏性疾病。3、促進生長發育這是因為豌豆富含優質蛋白質，是人體必需的多種氨基酸。豌豆中的銅對骨骼和大腦發育有特別明顯的促進作用。4、防止便秘豌豆也是高纖維蔬菜的代表，能促進腸道蠕動防止便秘，也有利於毒素的排出。5.美容養顏豌豆含有豐富的B族維生素，可以作為保濕防曬的好食材。壹些民間女性不使用任何化妝品。春末夏初，陽光很強，天氣開始變熱，皮膚油膩多汗的時候，他們會把新鮮的豆芽磨碎，敷在皮膚上，可以去除皮膚表面的油脂，使皮膚光滑舒適。另外，還有豆芽打成汁洗臉，可以讓皮膚充滿光澤。
2.誰不能吃豌豆？1、消化不良的人那些消化不良的人在生活中是不能吃豌豆的，因為吃了豆子後會吸收壹些引起腹脹的物質，容易影響人體腸胃的消化功能，加重消化不良的癥狀，而且也不利於人體對豌豆中營養物質的吸收，造成營養浪費。2、已懷孕的孕婦不能吃豌豆，因為豌豆對女性子宮有壹定的刺激作用，可加速子宮收縮，容易引起胎動，嚴重時甚至會誘發流產。此外，它所含的壹些物質也非常不利於腹中胎兒的發育，會影響胎兒出生後的健康。
好了，這就是邊肖今天想與妳分享的全部內容。豌豆不僅好吃，還有很多很好的功效和作用，所以市場需求量比較大，但是消化不良和孕婦最好不要吃，會影響身體健康。