配料:香油 食用鹽 澱粉
——開始制作——
第壹步:把西紅柿用開水燙壹下,然後去除外皮。
第二步:再把西紅柿改刀切成丁,這樣在炒至的時候才容易出湯水。
第三步:小碗中打入兩個雞蛋,用筷子攪拌均勻。
第四步:鍋中倒少許油,油溫七成熱倒入切好的西紅柿塊,開小火炒出西紅柿的汁水。
第五步:加入適量的開水,然後開大火把水煮開,轉小火。壹定要轉小火,倒入準備好的芡汁,最後倒入雞蛋液。
第六步:倒雞蛋液的時候要從高處倒,這樣雞蛋液比較均勻,而且入鍋也比較漂亮。
第七步:雞蛋液全部倒進去以後,加入切好的小青菜裝飾壹下,加鹽和香油調味,壹道美味的西紅柿雞蛋羹就做好了。
美食技巧分享:
1、 雞蛋和湯的比例是關鍵
雞蛋和湯的比例決定了,雞蛋湯成型以後漂不漂亮。所以千萬不要吝嗇放少了。壹鍋湯,要是只放壹個雞蛋的話會很難看。
1個雞蛋:500克的水,是比較合適的。
2、 雞蛋打散以後,要讓蛋清蛋白充分結合
其實這這存在很多誤區,雞蛋黃和蛋液要充分結合是呈現流線狀態,而很多時候因為時間關系,很多人打散的雞蛋用筷子壹提的話,有白色的疙瘩。那其實是蛋清,那麽往鍋中倒雞蛋液的時候就不是流線狀態,導致蛋花不均勻,不漂亮,所以壹定把雞蛋打散,讓蛋清蛋黃充分結合。
打雞蛋的時候最好加2種東西,壹個是清水,壹個是香油。加水會讓蛋液稀釋,蛋液壹旦稀釋,進去鍋中不會膨脹的很厲害,所以蛋液會很薄,形狀很好看。加香油會讓蛋液無論吃起來還是聞起來都會很香。
3、正確的勾芡
雞蛋湯是需要勾芡的,正確的勾芡會讓雞蛋花漂浮在湯上面。如果不勾芡的話,蛋湯壹部分會沈下去。
4、 火候的控制
煮西紅柿雞蛋湯,火力要有變化,勾芡以後要轉小火,要不然剛倒進雞蛋液,大火壹突突,蛋花全部散了。而且會把雞蛋的浮沫給吹起來,所以壹定要轉小火。