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海參日常八種家常做法介紹

隨著日常生活水平的不斷提高,在日常生活中很多人都吃過海參,而且有些人經常性食用海參,海參是壹種非常滋補的食材。海參在平時的做法以及吃法是非常多的,下面介紹海參的八種家常做法。

海參的八種家常做法主要有蔥油海參、紅燒海參、清湯海參、海參木耳燒豆腐、海參裏脊片湯、木耳海參湯、海參燜筍雞以及茶香海參。做法多樣,這裏簡要分享幾種給大家,其余做法大家可以自行搜索來做。

1、蔥油海參。蔥油海參是漢族傳統經典的名菜,屬於魯菜中的代表菜品。以海參為主要原料,配以蔥油,將海參洗凈,切成長方形薄片,加入清水,煮沸,放入海參、蔥段、姜片、黃酒氽熟,撈出瀝幹,入盤冷卻,加入調料,拌勻即可。

2、簡易版紅燒海參,做法為:油熱後,下椒條爆炒,把切好的海參入鍋繼續翻炒。加面醬少許翻炒,然後下入蔥絲,最後加入調好的水澱粉,加少許鹽和味精適量,大火收汁,出鍋即可。

3、海參木耳燒豆腐。做法:豆腐洗凈,切塊狀。海參剖開腹部,洗凈體內腔腸,以沸水加10克料酒和2片姜汆燙去腥,撈起沖涼,切寸段。將鮮蘆筍焯水過涼待用。鍋內放油煸香蔥姜,加豆腐,木耳煸炒,加入蠔油調味。豆腐木耳入味後加入焯好的海參煸炒加鹽、雞精出鍋。將焯好的蘆筍碼放在盤底,把出鍋的海參豆腐倒上撒紅椒絲即可。

4、海參燜筍雞。烹制方法:將雞肉切成條,加入鹽、醬油、蔥姜蒜腌制片刻備用,海參、春筍切成條。坐鍋點火倒油,下雞肉炒至變色後放入蔥、姜、蒜、雞腿菇炒香,加入料酒、醬油、鹽、白糖、胡椒粉、蠔油、醋調味,放入 春筍、海參燒三分鐘,水澱粉勾芡即可。

好氣色怎麽補都不如食補,壹日三餐,進嘴的不僅要好吃還要有營養。下面就來說說我自己壹直堅持吃的海參。海參我最看重的是它性溫,四季宜食,膠原蛋白豐富,增加免疫力,健身減脂期必備食材。市面上的海參壹般有即食海參和幹海參,相比較而言,幹海參的整體質量高壹些,所以我壹直選擇自己泡發幹海參食用,我壹般喜歡早上配著早餐壹起吃,簡單方便,直接塞入口,營養又健康!海參是我去網上買的,各種品牌我也都嘗試過,其中最滿意的還是意康德海參,質量挺好,價格也可以接受。選擇意康德品牌,是因為它是多年老品牌,我們都知道品牌是產品品質最大的保證,意康德能夠在市場上穩固十幾年,產品品質是值得我們放心且以予信賴的。當然,每個人的購物喜好不壹樣,選擇哪壹家還得是自己喜愛。

以上就是關於海參的相關介紹,大家在食用海參的時候,可以試試上面的做法。