將鍋放入冷水中,煮沸3分鐘,關火5分鐘,取出晾涼。
鍋略煮,水開6分鐘,關火,不悶。立即移走冷水。
半熟雞蛋是指蛋清已經是固體,但蛋黃中心約有壹半是半固體,而且沒有完全煮熟的煮雞蛋或煎蛋。這並不意味著蛋黃都是液體。
煮雞蛋的技巧
1,雞蛋要新鮮
新鮮的雞蛋,蛋黃在中間,蛋清也比較濃,營養價值也相應高。煮後口感鮮嫩。雞蛋不新鮮,蛋清會變稀,營養會降低,煮熟後口感會硬。如果是壞雞蛋,煮熟了就爛了。
雞蛋新鮮嗎?壹個是看表面有沒有白色物質,壹個是搖壹搖看有沒有聲音。有白料,沒有聲音的雞蛋很新鮮。
2.浸泡在鹽水中
雞蛋煮之前,把表面的臟東西清理幹凈,比如雞糞,裏面含有細菌。用抹布將蛋殼洗幹凈,用鹽水浸泡10分鐘。鹽水可以殺菌,加速蛋白質凝固,這樣雞蛋就不容易破了。
3.開始用冷水做飯。
煮雞蛋用什麽水?涼水和白開水都可以,但是為什麽推薦涼水?因為雞蛋不會在冷水的鍋裏翻滾,也不會擔心破殼。隨著水溫的升高,蛋清會凝固,不會漏出來。鍋內放入開水,雞蛋會立即隨著開水翻滾,在與鍋壁碰撞的過程中產生裂紋,溫度升高就會爆裂。
而且鍋裏放冷水,雞蛋受熱均勻,口感更嫩。如果鍋裏放開水,蛋清熟了,蛋黃沒熟。蛋黃熟了,蛋白質也熟了。
4.加入鹽和白醋
雞蛋放入鍋中後,加入兩種調料,鹽和白醋。鹽可以讓雞蛋底部有味道,凝固得更快。白醋是壹種酸性物質,能與蛋殼上的碳酸鈣發生反應,使蛋殼變得柔軟有彈性,烹飪時不會破碎。而且加入了鹽和白醋,煮出來的雞蛋更嫩。
5.煮熟後用冷水浸泡。
煮雞蛋,很多人都買過煮蛋器,壹般煮8~10分鐘左右。這個味道是最好的。我壹般煮8分鐘,蛋黃剛凝固,特別嫩。雞蛋煮熟後,取出立即用冷水浸泡2分鐘。為什麽?
壹種是雞蛋太熱,直接剝皮肯定會燙,用冷水冷卻。另壹種是熱雞蛋泡冷水。根據熱脹冷縮的原理,堅硬的蛋殼是無法回縮的,而有彈性的雞蛋會回縮並脫離蛋殼,這樣雞蛋就非常容易脫皮,壹砸就掉。