懷孕了可以吃蔓越莓幹嗎?
可以吃,但是不要吃太多。
1、麻辣燙調料:辣椒、花椒、胡椒、茴香、八角、桂皮、五香粉等。都容易消耗腸道水分,減少胃腺分泌,導致胃痛、腸燥、痔瘡、便秘或大便阻塞。當便秘時,孕婦會屏住呼吸來緩解便秘,從而增加腹部壓力。將胎兒壓在子宮內容易引起胎兒焦慮、羊水過早破裂、自然流產、早產等不良後果。很多孕媽媽更喜歡吃酸山楂,但是山楂對子宮有興奮作用。食用過量會引起子宮收縮和流產,所以要少吃。
2.令人興奮的飲食:含咖啡因的飲料和食物被孕婦大量飲用後,會引起惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還可以通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒發育。茶富含咖啡因。喝茶會增加孕婦的心率,增加心臟和腎臟的負擔,不利於胎兒的健康發育。
3、甜食:糖在人體內的代謝會消耗大量的鈣,孕期缺鈣會影響胎兒牙齒和骨骼的發育。
4.杏仁:杏仁含有有毒物質氫氰酸。為防止其毒性通過胎盤屏障影響胎兒,孕婦應禁食杏仁。
5、味精:味精通常是很常見的調味品,但孕婦要註意少吃或不吃。味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結合後從尿液中排出。味精攝入過多會消耗大量的鋅,不利於胎兒神經系統的發育。
6.黑木耳:黑木耳雖然有養胃益胃的作用,但也有活血化瘀的作用,不利於胚胎的穩定和生長,應避免食用。...
懷孕兩個月後可以吃芒果嗎?
孕婦是壹個特殊的群體。在日常飲食中,他們不僅要考慮自身的營養平衡,還要考慮食物是否會對肚子裏的寶寶造成傷害。芒果能做出那麽多令人垂涎的食物,那麽孕婦能吃芒果嗎?營養學家和專家說,懷孕兩個月後能不能吃芒果,取決於妳的體質。
在中醫理論中,食物的屬性分為熱、濕、寒、幹四大類,而很多食物並不是單純的其中壹類,還具有混合屬性,即幹熱、濕熱、濕冷、幹冷,各種屬性的強弱也是不同的。芒果是壹種非常濕熱的水果。
芒果是熱帶水果,熱有毒。體質偏熱的孕婦吃了,容易導致寶寶發燒,得濕疹,黃疸。但孕前有瘡或濕疹、經期有黑色血塊、唇紅上火頻繁、春季拉肚子的孕婦,壹定不能吃芒果。體質偏寒的孕婦可以適量吃壹些芒果,但不能多吃,最好在早上吃。另外,過敏體質的孕婦千萬不要吃芒果。
除了芒果,還有壹些其他的蔬菜水果是孕期壹定不能吃的:山楂、螃蟹要在孕前幾個月禁食,容易引起流產;另外,油炸的東西,刺激的東西都不能吃。