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豌豆和青豆有什麽區別?豌豆要怎麽保存好?

豌豆屬於雜豆類,是市場上常見的壹種豆類蔬菜,它營養價值很高,且富含賴氨酸,這是壹般食物所沒有的。

而且豌豆做法多樣還好吃,很受消費者喜愛。

其實,在我們的日常飲食中,不少豆類也被作為菜品的主角,很多也很容易混淆。

那麽豌豆和青豆有什麽區別?豌豆要怎麽保存好?壹起來了解下吧。

豌豆屬於雜豆類,是市場上常見的壹種豆類蔬菜,它營養價值很高,且富含賴氨酸,這是壹般食物所沒有的。

而且豌豆做法多樣還好吃,很受消費者喜愛。

其實,在我們的日常飲食中,不少豆類也被作為菜品的主角,很多也很容易混淆。

那麽豌豆和青豆有什麽區別?豌豆要怎麽保存好?壹起來了解下吧。

豌豆和青豆有什麽區別?

豌豆也叫青豆,而且顏色都是青綠色,形狀和青豆也極為類似,所以常常有人誤以為青豆就是豌豆。

但實際上,青豆並不是豌豆,它屬於豌豆的壹種,但是它與豌豆又有著本質上的區別:

1、科屬區別:青豆屬於豆科大豆屬;而豌豆是豆科豌豆屬。

2、形狀區別:青豆外形為橢圓狀,種皮呈青綠色,莢果為帶狀長圓形,略彎、下垂,呈黃綠色;豌豆種子呈圓形、圓柱形、橢圓、扁圓、凹圓形等,種皮多為青綠色,其莢果為長橢圓形或扁形。

3、品種分類:青豆按其子葉的顏色,又細可分為青皮青仁大豆和綠皮黃仁大豆兩種;豌豆是春播壹年生或秋播越年的生攀緣性草本植物,圓身的豌豆稱作蜜糖豆或蜜豆,另外還有有黃白、紅、褐、黑等顏色的品種。

4、營養價值:豌豆因為它的澱粉含量卻非常高,其碳水化合物的含量是壹般大豆的兩倍,所以豌豆可以用來代替壹部分主食;青豆的蛋白質含量非常高,可以達到35%左右,而且含有的脂肪也不低,所以青豆可當做葷菜來吃,也經常會被用來榨油。

豌豆要怎麽保存好?

1、帶殼豌豆

如果量不多,而且會盡快吃掉的話,我們可以直接帶殼保存。

挑揀出不好的豌豆不要,然後將豌豆裝到保鮮袋裏,擠出袋子裏面的空氣,將袋口紮緊,放冰箱冷藏可以保存壹周。

2、去皮豌豆

將豌豆粒全部剝出來,鍋中燒開適量的水,水裏加上壹勺食鹽攪拌均勻,水開下入豌豆粒,焯壹下水,煮3分鐘左右。

煮至豌豆粒全部漂浮起來就可以撈出來了,放到涼水裏過壹下涼,然後分裝到保鮮袋裏,封口,放到冰箱冷凍保存就可以了。

總的來說,豌豆和青豆雖然類似,但實際是不同的,其他諸如還有和毛豆、荷蘭豆的區別平時大家也要了解清楚,這樣以後在購買的時候就不會弄混了。