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如何做好燉蹄子和胃?

如何做好燉蹄子和胃?

壹、豬蹄蘿蔔湯

材料:豬蹄、蘿蔔、2片姜、枸杞、蔥、料酒、鹽。

練習:

1,豬蹄煮熟,蘿蔔去皮切成滾刀塊。

2.將蹄子放入清水中(水蓋未蓋),燒開,撇去泡沫,放入料酒和姜片,小火燉。

3、小火慢燉2小時左右,可以在蘿蔔快熟的時候用筷子夾進去,然後加入適量的鹽。

4、蘿蔔熟了,放點枸杞,大火滾壹下,鍋裏撒點蔥花。

第二,紅棗蓮藕豬蹄湯

材料:豬蹄400克,老蓮藕400克,蓮子20粒,紅棗12枚,陳皮10克,鹽,姜片。

練習:

1.蓮子陳皮洗凈,紅棗洗凈去核。蓮藕洗凈,切成1厘米厚的片。

2、豬蹄清洗幹凈,切塊。

3.砂鍋加水,大火燒開,放入蓮藕片、豬蹄、紅棗、蓮子、陳皮、姜片,煮沸後撇去浮沫,繼續用中小火煨至豬蹄熟透,用精鹽調味。

三、黃豆蹄湯

材料:豬蹄250克,黃豆250克。

調料:黃酒10g,蔥8g,姜5g,鹽3g。

練習:

1,豬蹄用開水燙壹下,然後去毛,刮掉浮皮;

2.大豆提前浸泡1小時備用;

3.生姜洗凈切片;

4.將大蔥切段;

5.豬蹄加水和姜片煮沸撇去油脂;

6、加入酒、蔥、黃豆,蓋上蓋子,文火煮;

7、至半酥,加入精鹽煮1小時;

8.調入味精。

四、冬筍豬蹄湯

材料:豬前爪1只,冬筍1根,雞腿菇,玉米和黃豆,姜,鹽,胡椒粉,香蔥。

練習:

1,馬蹄洗凈,冬筍去皮,放入鍋中焯水;

2.將蹄子和冬筍去掉,沖洗幹凈,用鑷子除去蹄子上殘留的豬毛,冬筍切片;

3.將蹄子、冬筍、黃豆、姜片放入鍋中,加足量水燒開,撇去浮沫,加蓋小火燉4小時;

4.食用時加入新鮮雞腿菇和玉米,煮5分鐘。最後加入鹽、胡椒粉、香蔥調味。

五、花生豬蹄湯

材料:豬蹄200-250g,花生25g,第壹家月子米酒2000ml,第壹家香油25-50g,炒姜5g,催乳湯1袋,生菜片。

練習:

1.將豬蹄洗凈,切成水碎,依次加入子曰米酒、花生、炒姜、催乳湯,放入砂鍋中煮熟,再小火煨至豬蹄熟透去骨;

2.加入生菜片,關火後15分鐘即可食用。