所謂的臘八粥,其實並不是只有八種食材做成的粥。小時候以為臘八粥是八種食材做的,所以吃的時候特意數了壹下食材,算不清楚。現在才知道,做臘八粥的食材有很多,不只是八種。就是用很多粗糧、堅果、幹果做成的粥,而且不同地區的做法不壹樣,用的食材也有很大的不同,但是不管是哪種方式,味道都很鮮美。今天,我要教妳怎麽做臘八粥。我要教妳臘八粥的正宗做法。好吃軟糯,溫潤滋補,喝起來超級滿足!感興趣的朋友,壹起來看看吧。
水煮臘八粥
我們需要準備的食材:大米、糯米、薏米、黑米、黑豆、紅豆、百合、蓮子、紅棗、桂圓、枸杞、花生、黑芝麻、冰糖。
第壹步:找壹個幹凈的盤子,將薏苡仁30克、百合20克、紅豆40克、花生30克、蓮子20克放入盤中,將準備好的食材用清水洗兩遍,將上面的雜質全部清洗幹凈,清洗後放入碗中,加入適量清水,在清水中浸泡十幾個小時,讓食材吸收足夠的水分,更容易烹飪。
第二步:接下來,準備要用的主食。將糯米40克、黑米30克、黑芝麻30克、大米40克加入盤中。大米也可以改成陰米,是壹種用煮熟的糯米做成的米。遇到這種大米可以選擇。這類食材做好之後,也要用清水漂洗幾次,清洗幹凈,再用清水浸泡同樣的時間。
註意:在處理第壹步和第二步要用的食材時,最好提前壹晚浸泡食材,這樣第二天就可以直接用了,這樣可以節省時間,更方便。
第三步:接下來準備其他要用的食材,也就是紅棗、桂圓、枸杞。這些食材不用泡,煮的時候加就行了,沒必要準備太多。只需準備紅棗6克,桂圓8克,枸杞適量即可。準備好後,在準備粥的時候用清水洗凈,用清水浸泡備用。
第四步:這壹步即將開始煮粥。煮粥前將浸泡過的食材全部撈出瀝幹,然後在鍋中加入約1.400g的水。除了枸杞,其他食材全部倒入鍋中。配料加入後,加入適量的冰糖,冰糖的量由妳自己決定。加完後開始用大火煮,然後轉小火繼續煮。註意:煮飯時要經常攪拌,以免粥沈底粘鍋。
註意:把所有硬的食材泡開,這樣可以吸收足夠的水分,更容易煮開。煮粥的時候,煮的時間取決於用的鍋。如果用高壓鍋,粥會煮得更快。