1,外觀不同
幹黃醬多為幹固體,質地比較純正,根本看不出其他雜質,而豆醬是濃稠的糊狀,從外觀上可以看出有很多豆瓣存在,這是兩者的明顯區別。(如下圖所示)
幹黃醬
醬油
2、吃的區別
幹黃醬和醬油在吃法上有明顯的區別。幹黃醬想吃的時候壹定要用清水沖,然後稀釋後再吃,而醬油可以直接吃。此外,幹黃醬多用於腌制壹些肉類食材,常作為調料使用,而醬油除了直接食用外,還可以做成炸醬,是人們吃炸醬面的主要食材。
3.成分差異
黃醬的主要成分是蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等礦物質,是人體不可缺少的營養物質;黃醬中還有亞油酸、亞麻酸等營養成分。
擴展數據:
醬油的食療作用
據研究,大豆中的皂甙能延緩人體衰老;大豆中的卵磷脂可以清除血管壁的膽固醇;保持血管軟化;大豆中抑制胰島素對糖尿病有壹定療效;大豆中的磷含量相當可觀,對腦神經非常有益。神經衰弱、體虛者,宜常食。大豆富含鐵,對缺鐵性貧血患者有益。
藥理作用:具有補中、健脾利濕、止血降壓、止帶的作用;主治:中氣不足、神疲乏力、食欲不振、高血壓、咯血、鼻衄、婦女帶下等。可延緩動脈硬化,降低膽固醇,促進腸道蠕動,刺激食欲。同時還含有大腦和神經組織的重要組成部分磷脂,並含有豐富的膽堿,具有健腦作用。
黃豆味甘,性平,能“水脹,胃中除熱,傷中淋露。”血瘀、內寒積於五臟等。,是很好的食療。可以增強記憶力。醬油是降低良性前列腺增生和腸癌發病率的良好食療方法。
為了大眾
壹般人群嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍可以吃,低碘者不吃或少吃。
黃醬的主要功效
黃醬含有豐富的優質蛋白質,在烹飪時不僅可以增加菜肴的營養價值,而且在微生物的作用下,黃醬與蛋白質生成氨基酸,可以使菜肴呈現出更加鮮美的味道,具有開胃助食的功效。黃醬中含有的亞油酸和亞麻酸有利於補充必需脂肪酸,降低膽固醇,從而降低心血管疾病的概率;
黃醬中的脂肪含有豐富的不飽和脂肪酸和大豆磷脂,具有維持血管彈性、健腦、防止脂肪肝形成的作用。
適宜人群
壹般人群都可以吃。
保存方法
黃醬要用塑料袋或瓶子包裝,放在陰涼通風處。
禁忌
嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、低碘人群不吃或少吃。
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