豆腐+茭白：易形成結石
豆腐+蜂蜜：易導致腹瀉
豆腐+菠菜：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收
豆腐+比目魚：增加蛋白質的吸收率
宜搭
豆腐+鯽魚：清心潤肺健脾利胃查看菜譜>>
豆腐+鱸魚：增加蛋白質的吸收查看菜譜>>
豆腐+鰱魚：補充鈣質查看菜譜>>
豆腐+平菇：增加蛋白質的吸收查看菜譜>>
豆腐+帶魚：補鈣查看菜譜>>
豆腐+海帶：預防碘缺乏查看菜譜>>
豆腐+草魚：補中調胃利水消腫促進骨骼發育查看菜譜>>
豆腐+蛤蜊：去熱寒查看菜譜>>
豆腐+泥鰍：具有很好的進補和食療功用。 查看菜譜>>
豆腐+芹菜：清腸排毒查看菜譜>>
豆腐+豬血：補血查看菜譜>>
豆腐+鱈魚：蛋白質的吸收率查看菜譜>>
豆腐+秋刀魚：促進鈣的吸收查看菜譜>>
豆腐+生菜：減肥健美查看菜譜>>
豆腐+油菜：清肺止咳查看菜譜>>
豆腐+薺菜：清熱降壓查看菜譜>>
豆腐+金針菇：增加抵抗力查看菜譜>>
豆腐+香菇：健脾養胃增加食欲查看菜譜>>
豆腐+鯛魚：促進蛋白質的吸收查看菜譜>>
豆腐+羊肉：清熱瀉火、除煩、止渴查看菜譜>>
豆腐+白蘿蔔：有利於消化查看菜譜>>
豆腐+青蘿蔔：幫助人體吸收豆腐中的營養查看菜譜>>
豆腐+圓生菜：減肥健美查看菜譜>>
豆腐+油麥菜：鎮痛催眠查看菜譜>>
豆腐+蕓豆：適宜慢性肝炎查看菜譜>>
豆腐+鰻魚：增加蛋白質的吸收查看菜譜>>
豆腐+蝦米：補鈣查看菜譜>>
豆腐+鮁魚：促進蛋白的吸收查看菜譜>>
豆腐+西葫蘆：減肥美容