當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 素菜怎麽做?素菜怎麽做?

素菜怎麽做?素菜怎麽做?

蔬菜包子

材料

面團:

1: 480g (3杯)全效面粉,加入2茶匙泡打粉)2攪拌均勻。

2: 310g溫水(約1和1/3杯+1湯匙)、1湯匙糖、2茶匙快升酵母和1湯匙中筋面粉。攪拌均勻,靜置10分鐘。

3: 2茶匙玉米油。

餡料:

4: 5大蘑菇,用軟水浸泡,洗凈切丁備用。

5:冬筍50克,飛後切丁。

6:五香豆腐幹2塊(125g),洗凈切丁。

7:橄欖油1湯匙、蔥花3湯匙、姜末1湯匙、紹興酒1湯匙、萬字醬油1湯匙。

8:小青菜525克,洗凈備用。

9:香油1.5小勺,鹽1和1/4小勺,雞粉1/3小勺,生粉1小勺,白胡椒粉1/6小勺,十三香粉1/4小勺,糖655。

註:1杯= 240ml,1湯匙(1t) = 15ml,1茶匙(1t) = 5ml。以上劑量可用於制作24份素食套餐。

工作方法

面團:將1面粉和泡打粉加入盆中攪拌均勻,然後加入2種配料,揉成軟面團。然後加入2茶匙玉米油,揉至光滑,放在溫暖的地方發酵。我壹般冬天放在烤箱裏,只開烤箱的燈保溫。

餡料:香菇、冬筍、五香豆腐幹都切成小方塊,不粘鍋。將烤箱放在中高火上,加入1湯匙橄欖油,炒香蔥花和姜末,加入香菇、冬筍和五香豆腐幹,炒至豆腐幹焦黃,然後依次加入其余7種食材,翻炒,放涼待用。將蔬菜放入沸騰的鍋中焯壹下(鍋中加入1湯匙油)30秒,然後用冷水沖洗幹凈,瀝幹水分。切丁,擠出水分,在9個食材中加入香油拌勻,然後在剩下的9個食材中加入調料,炒好的香菇、冬筍、五香豆腐幹,拌勻做餡。

饅頭:當面團比以前大壹倍時,在面團上撒壹些幹面粉,稍微揉壹下,分成24小塊。每片搟成直徑12 cm的皮,然後加入2.5湯匙餡料,做成壹個饅頭。包子的揉面方法,見鮮肉炒包菜揉面包子視頻。

將包好的包子放在壹小塊烤紙上,第二次放入蒸籠蒸30分鐘。鍋裏放冷水,開大火,等水開了,蒸汽上升,然後大火蒸8分鐘,中火蒸2分鐘(電爐放4個),小火蒸2分鐘。在揭開蓋子之前,讓火保持2分鐘。又軟又好吃,非常好吃。

金牌素食包

材料

配料:面粉、青菜、金針菇、香菇。調料:幹酵母、泡打粉、糖、鹽、味精、色拉油、香油。

工作方法

1.用少油在鍋裏炒蘑菇,冷卻後使用。

2.將蔬菜快速焯水,冷卻後剁成菜末,撈出瀝幹水分,加入切成小塊的金針菇和香菇,再加入調味料調好味,做成餡料。

3.將面粉,發酵粉,幹酵母和糖混合,加入適量的水形成面團,用面粉機滾動。

4、面團揉好,搟成圓皮,裹上菜餡,捏出花紋,就是包子。

5.把醒了的饅頭放在籠裏蒸,裝盤上桌。

技巧

生產密鑰

最好把燙過的蔬菜放入冰水中快速冷卻,然後先切好再用刀剁碎。