寶寶的脾胃怎麽調理？
1.按摩調理
對於調理寶寶脾胃不和的情況，媽媽也可以選擇采用中醫按摩的方式來調理寶寶的脾胃。媽媽可以彎曲寶寶的大拇指，然後從寶寶的指尖推動，每次大約是100次。每天做1-2次就夠了，但是改善寶寶的脾胃需要壹段時間。
合理飲食
飲食要適度，還要註意葷素搭配，均衡營養；另外，飲食要根據寶寶的消化情況來給。如果寶寶有上呼吸道感染，不要準備高熱量不易消化的食物，而要用易消化的半流質食物。不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。對於脾胃不好的人，不能吃壹些生冷、辛辣、刺激性、油膩的食物，也不要吃壹些粘稠、不易消化的食物。而且，妳要特別註意水果不能吃太多，尤其是像西瓜這種涼性的水果。
3.藥物調理
兒童正處於生長發育過程中。有些孩子小時候脾胃虛弱，長大後會好起來。另外，先天脾胃虛弱的情況確實存在。由於母親患病，胎兒在母親體內發育不良。有些孩子天生脾胃虛弱。這樣的孩子應該盡早接受藥物治療。
食用粗糧
如果寶寶脾胃不和，媽媽平時可以多給寶寶吃壹些健脾胃的食物，比如壹些玉米、薏米等，對寶寶健脾胃有很大的幫助。如果脾胃虛弱，伴有腹瀉嘔吐，寶寶可以吃壹些易消化的粗糧做成的粥。
5.適當使用健脾藥膳
太子參、茯苓、山藥、白術、扁豆都是健脾助運的藥，可以用來熬瘦肉湯。時不時給寶寶吃點健脾的藥膳，寶寶的脾胃會好壹些。
6.堅持適當的體育鍛煉
適當的體育鍛煉可以增加人體的胃腸功能，加強胃腸蠕動，增加消化液的分泌，促進食物的消化和營養物質的吸收，改善胃腸道本身的血液循環，促進其新陳代謝，延緩消化系統的衰老。
相信看了上面的介紹，妳對如何調理寶寶的脾胃有了壹些了解。希望以上內容能對妳有所幫助。