五指桃用根效果好，用莖效果差。在粵北，酒店裏有五指桃酒，五指桃雞，五指桃湯，對身體有好處。可以常吃。五指桃根——五指桃，別名小葉榕、厚葉榕。《廣州植物誌》在廣東俗稱“五爪龍”，又名五爪桃、五爪乳、黃芪、黃芪。手指桃味甘，性溫，性溫。其功能有:益氣補虛，行氣解郁，強筋活絡，健脾祛濕，止咳化痰。自古以來，客家人就有挖五指桃的根來煮雞、豬骨、豬腳湯作為養生湯的習慣。五指桃煲雞豬骨湯，味道鮮美，香味濃郁，營養豐富，具有很好的保健功能。特別是對支氣管炎、氣虛、食欲不振、貧血、胃痛、慢性胃炎和產後缺乳。五指桃是嶺南常用的草藥。它和它的根壹起被用作藥物。性平，味甘、辛，有健脾益肺、利水舒筋的作用。用於脾虛、水腫、缺糧、肺結核、咳嗽、盜汗、風濕關節痛、產後無乳。另外，五指桃是壹種藥食同源的植物，在廣東民間用來煲湯。作為壹種寶貴的植物資源，五指毛桃引起了藥學工作者的極大關註，其化學成分、藥理活性等方面得到了進壹步的研究。現已證實補骨脂素是五指毛桃的主要活性成分之壹，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抗腫瘤和免疫調節作用。五指毛桃能顯著改善環磷酰胺誘導的
五指毛桃的根不是桃子。五指毛桃是桑科植物，廣泛分布於廣東龍門至萬綠湖壹帶的山區。它自然生長在深山峽谷裏。因其葉形似五指，葉有細毛，果實熟時似桃而得名。五指桃是桑科植物，廣泛分布於呂萬湖區的山區，自然生長在深谷中。因為它的葉子看起來像五個手指，有纖細的毛發，果實成熟時有時被命名為桃子，氣味甜美，性質溫和，香味四溢。壹般都是收集晾幹。吃的時候壹小部分用清水洗凈，冷水浸泡十五分鐘，然後可以和排骨、鴿子等壹起煮。用慢火。五指桃根——五指桃，又名佛掌榕、厚葉榕，發表於《廣州植物誌》。
它叫“五爪龍”，又名五爪桃、五爪奶、土黃芪、南黃芪等。植物形態，小灌木或小喬木，全株莖、皮、葉含乳液，根皮有香味。其成分:有機酸、氨基酸、三萜、生物堿、香豆素等。據《中國藥典》記載，五指桃味甘、平、溫，功能有:益氣補虛、行氣解郁、強筋活絡、健脾祛濕、止咳化痰。
本品具有平肝明目、滋陰降火、健脾開胃、理氣生津、祛濕散結、清肝潤肺的功效。無論春夏秋冬，男女老少都可以吃。
五指桃不是桃，是桑科植物。