可以適量飲用。金桔冰糖和冰糖雪梨有同樣的止咳作用。金桔性溫,對感冒咳嗽有壹定的治療作用。
金桔性味甘,微酸微苦,具有理氣解郁、止渴生津、化痰利咽的功效。含有全天然成分,不會對孕婦造成不良反應。所以孕婦咳嗽可以吃金桔冰糖。
金桔是壹種溫性水果,有溫補身體的作用。適用於因風寒侵襲引起的感冒咳嗽。當孕婦出現劇烈咳嗽、咽喉發癢、惡寒無汗、頭痛或發熱,甚至咳喘時,可適當吃金桔止咳。
如果孕期有咳嗽等癥狀,最好不要吃藥,因為會對胎兒有影響。孕婦有輕微咳嗽時,可以用食療治療。建議將白蘿蔔和梨壹起切碎,加壹碗水,加適量冰糖煮熟,有清熱化痰的作用,同時多喝開水,避免辛辣食物。
金桔冰糖含有蛋白質、脂類、無機鹽、有機酸、維生素C、維生素A、維生素P、胡蘿蔔素、鋅、鐵鈣、鉀、金桔苷等營養成分;冰糖富含糖類。這兩種食物壹起煮可以為孕婦提供豐富的營養,所以即使孕婦不咳嗽,也可以吃金桔冰糖。
孕婦吃金桔冰糖的註意事項
金桔可以用水喝,可以和酸奶混合,可以灑在妳喜歡的零食上,可以用在蛋糕裏。金桔的吃法有很多,但也要註意以下幾個問題。
適當的數量:
孕婦每天可以吃3-4顆金桔冰糖。金桔是壹種溫帶食物,冰糖含糖豐富,不宜多吃。孕婦每天吃3-4粒就好,避免上火升血糖。
清潔:
制作金桔冰糖時,金桔的果皮要用鹽輕輕摩擦,然後用清水洗凈。同時,妳會聞到壹種釋放出來的香味。
果核:
金桔核吃了沒關系,但是孕婦容易便秘。制作的時候建議把核都扔掉。我切金桔的時候順手去掉了壹部分核,但是當然不用去,因為後面煮的時候會浮起來很多,我可以用漏勺慢慢舀出來。
保存:
果醬煮沸後,在溫熱狀態下加入玻璃瓶中,立即蓋上蓋子,放入熱水中煮熟。這也是為了長期保存。消毒工作做好的話,壹瓶果醬可以冷藏2-3個月,但是請盡快吃完!
金桔冰糖止咳多長時間有效?
金桔冰糖有止咳的作用,要早晚各吃壹次,連續吃3-4天才能看到效果。如果沒有好轉的跡象,建議去醫院檢查,以免咳嗽嚴重,引發咳嗽樣疾病。