砂鍋菜簡單,因為往往壹碗汁就能搞定。提前調好汁,澆在食材上,放在火上燉幾分鐘就可以了。
這個季節,除了蘿蔔白菜,還有壹種特別好吃的蔬菜:大白菜。霜打的黃包菜特別甜,特別好吃。所以在菜市場看到的時候,毫不猶豫的買回家,順便拿了壹塊老豆腐,用來做砂鍋菜。味道很明顯。
當然,如果買不到白菜,白菜或者娃娃菜也是壹樣的。看看我怎麽做。
材料:黃包菜1、老豆腐(北豆腐)300g、五花肉100g、面粉少許、蔥姜末5g、醬油2大勺、蠔油1大勺、白糖10g、鹽適量、香蔥1根。
具體做法:
1,為了讓這道菜吃起來更香,可以放壹點肉末。將肥豬肉剁成顆粒備用。
2.先將北豆腐切成厚度適中的塊,然後在中間斜著切壹刀,將豆腐切成三角形。
3.取壹小碟面粉,把切好的豆腐放進去,兩面沾壹層薄薄的面粉,這樣容易炒出漂亮的顏色,豆腐也會更容易入味。
4.炒鍋給點油,把豆腐壹個個放進去,小火煎至兩面金黃,盛出待用。
5.熱鍋放涼油,小火煸炒肉末得油,再煸炒蔥姜末至香,再用醬油煸炒,關火。
6、將黃包菜的葉子分開,洗凈瀝幹待用。
7.接下來加入壹碗果汁:加入2湯匙醬油,1湯匙蠔油,10克糖,適量鹽,然後加入適量水攪拌均勻。
8.取砂鍋,把黃包菜盡量鋪在砂鍋底部,因為受熱後會立刻塌陷。
9.然後把炒好的老豆腐放在白菜上。
10,倒入炒好的肉末,再倒入混合汁。
11.將砂鍋放在火上,先小火再大火,防止砂鍋開裂。燒開後繼續燜5分鐘關火。
12.離火後撒壹把韭菜末,這個砂鍋和豆腐鍋就做好了。
成詩有話要說:
1.炒豆腐的時候,不太容易直接上色,蘸點面粉就很容易了。而且豆腐加面粉在燉的過程中,會吸收湯汁,讓豆腐有味道。
2.如果沒有北豆腐,換成嫩豆腐,也是壹樣。
3,沒有白菜,用其他喜歡的蔬菜也不錯。