蒲公英是壹味常見的“清熱解毒”中藥材。
中醫裏面認為蒲公英的味道苦而回甘，藥性寒涼，藥效主入肝、胃二經，在助人清熱解毒、散結消腫、利濕去濕等方面頗有良效。
現在人們也都非常註重健康養生，而蒲公英茶也受到了很多人的認可。今天就和朋友們分享壹下，關於蒲公英泡水喝的好處。
1、蒲公英泡水喝可以幫助人們去除體內的熱毒
蒲公英藥性寒涼，善於助人清熱解毒，對於體內有熱毒火邪的人群來說，用蒲公英泡水喝是壹種非常好的選擇。
比如壹些體內熱毒壅滯的人群，皮膚上面常會生出無名的紅腫、紅色的小痘痘等，對於這種情況，堅持使用蒲公英泡水喝，是可以起到明顯的效果的。
2、蒲公英泡水喝可以幫助人們去除體內的濕邪
蒲公英除了較強的清熱解毒之效外，還具有明顯的利水除濕之功，對於體內濕邪較重的人們來說，用蒲公英泡水喝也是可以湊效的。
比如當體內濕熱停滯，且伴有輕微的皮膚泛黃等黃疸之癥，就可以適當的喝壹些蒲公英茶來緩解。
還有壹些下焦濕熱較重的人群，則常會伴有尿道結石、尿路感染等情況，對於此類下焦濕熱引起的炎癥，用蒲公英泡水喝效果也是比較理想的。
3、蒲公英泡水喝可以預防壹些女科疾病
自古以來，蒲公英就被中醫視為是消除“乳癰”的良藥，比如《本草備要》之中就有明確記載：“蒲公英專解乳癰疔毒之癥”。
根據蒲公英的這壹功效，現代醫學深入研究後發現，蒲公英還具有幫助女士疏通乳腺管的作用，可以幫助女士預防及緩解多種胸部疾病。比如女士人群中常見的乳腺炎等疾病，使用蒲公英就可以起到壹定的效果。
當然，蒲公英雖然有很高的藥用價值，但是也並不適合每天大量的使用。畢竟蒲公英屬於苦寒之藥，服用過量的話，還可能會導致腹瀉等不良反應。所以，良藥雖好，也應適量使用。