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鴨肉是涼的還是熱的?

鴨子吃的食物大多是水生的,所以它們的肉又甜又冷。

壹.營養分析

含有比其他肉類更多的B族維生素和維生素E,能有效抵抗腳氣病、神經炎和各種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有豐富的煙酸,是人體內兩種重要的輔酶之壹,對心肌梗塞等心臟病患者有保護作用。

二、適用和不適用人群

壹般人群都可以吃。

1,適合有熱內熱的人;低燒、體質虛弱、食欲不振、大便幹燥、水腫的人吃比較好。同時適用於營養不良,產後體虛,盜汗,遺精,月經少,咽幹口渴的婦女。也適用於癌癥患者及糖尿病、肝硬化腹水、肺結核、放化療後慢性腎炎水腫者。

2、對於體虛、受寒缺糧、胃寒脹痛、腹瀉、腰痛和寒性痛經、肥胖、動脈硬化和慢性腸炎,則應少吃;感冒的人不宜食用。

第三,生產指導

1,做菜的時候加點鹽,湯汁會更鮮美。

2.鴨肉是壹種美味的食物。鴨肉可以做成烤鴨、鹽水鴨、脆皮鴨、鴨骨湯、炒鴨片、炒鴨心、香菜鴨肝、烤鴨腳等上乘菜肴。鴨肉適合滋補,是各種美味菜肴的主要原料。

3.鴨肉、鴨血、鴨胗都是藥用的。

4.公鴨微寒,母鴨微暖。最好是老白,白黑。用海參燉老肥鴨有很大的滋補作用,燉出來的鴨汁有利於養五臟之陰和虛耗之熱。

5.燉鴨子和海帶能軟化血管,降低血壓,對老年動脈硬化、高血壓、心臟病有很好的療效。

擴展數據

食療

鴨肉性寒,味甘鹹,歸脾、胃、肺、腎。能大補疲勞,養五臟之陰,清勞之熱,補血活血,養胃生津,止咳,鎮驚,消螺積滯,清熱健脾,虛弱水腫。治體虛,病後體虛,營養不良水腫。

鴨肉的營養:鴨肉的營養價值很高,蛋白質含量遠高於畜肉。但鴨肉的脂肪和碳水化合物含量適中,尤其是脂肪在全身組織中分布均勻。鴨肉中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,飽和脂肪酸的含量明顯少於豬肉和羊肉。

研究表明,鴨肉中的脂肪不同於黃油或豬油,其飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸的比例接近理想值。其化學成分類似橄欖油,具有降低膽固醇的作用,有利於防治心腦血管疾病,特別適合擔心飽和脂肪酸攝入過多會形成動脈粥樣硬化的人群。

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