桂圓幹吃多了會怎麽樣？桂圓也叫龍眼。龍眼肉味甘，性溫，歸心脾經。適用於心脾兩虛、氣血兩虛的患者。但是如果妳吃太多桂圓，它會非常生氣。畢竟桂圓是壹種非常滋補的水果。吃了很滋補的東西後，壹般容易上火。桂圓幹桂圓幹吃多了自然容易上火。
桂圓雖然有健脾的功效，但脾胃痰火、濕滯、消化不良、惡心嘔吐的人是不能吃桂圓幹的。孕婦，尤其是妊娠早期，不宜服用桂圓幹，以防胎動和早產。另外，由於其葡萄糖含量較高，糖尿病患者不宜多服。因為桂圓是用桂圓幹做的，基本沒有什麽副作用，但是很多人都知道吃多了桂圓容易上火，所以不宜多吃桂圓幹。
龍眼(學名:Dimocarpus龍眼)，又名龍眼、荔枝奴、荔枝、燕子蛋，屬無患子科。其果實可生吃或加工成幹品，其肉、仁、皮、根均可入藥。原產我國南方和西南地區，壽命最長可達400年以上，果實7-8月成熟，鮮果黃褐色。與荔枝、香蕉、菠蘿(鳳梨)並稱華南四大名貴水果。是中國南亞熱帶地區不可多得的特產，歷史上是南？桂圓？北？人參？被稱為。
桂圓和龍眼的區別就是我們每天在水果攤上買的水果。很新鮮，可以直接吃。剝開皮，會發現龍眼肉晶瑩剔透，有點像荔枝。放入口中，鮮嫩多汁的口感讓人感覺很舒服，冷凍後吃起來很清爽。
龍眼是以新鮮的龍眼為原料，去皮去核後曬幹。沒有鮮龍眼的鮮嫩多汁，可用來煲湯，防治多種疾病，是保健佳品。壹般龍眼只在幹貨市場或者中藥店有賣，水果攤上看不到。
此外，桂圓的保健和藥用價值遠高於龍眼。桂圓雖然含有很多營養成分，但是不適合儲藏，我們只能在桂圓豐富的季節吃。而桂圓，不分季節，可以當菜，可以拌藥，不僅吃法多樣，而且非常有效。
綜上所述，桂圓和龍眼雖然是壹樣的食物，但是還是有很大的區別的。大家可以根據自己的需要選擇吃桂圓或者龍眼。
精彩推薦:
枸杞的功能與功效薏仁的功能與功效桂圓的功能與功效腰果的營養價值黑豆的功能與功效如何去除靈芝雞湯的苦味如果很黏還能吃嗎？阿膠什麽時候吃效果最好？洛神花茶能減肥嗎？