黑鳳凰雞是壹個比較新穎的雞品種，因其口感好，食用價值高，深受人們的喜愛。生活中還有壹個雞品種叫烏骨雞和五烏雞，那麽它們之間有什麽區別呢？人吃黑鳳凰雞能得到什麽好處？
烏雞、烏雞、五只烏雞有什麽區別？
1，烏雞就是我們常說的，但和烏雞不壹樣。烏雞的抗病能力非常強，在我國南北方都可以養殖，成活率非常高，使用價值不可小覷。
2.烏骨雞常被稱為烏骨雞，是壹種養殖歷史悠久的雞種，在我國很多地方都有分布。烏骨雞具有極高的食用價值，含有多種人體所需的氨基酸，具有壹定的藥用價值。
3.湖北首次發現5只黑雞，比烏骨雞的養殖歷史還要長，養殖歷史約1300年。味道很好，是很多女性懷孕時的首選。裏面的微量元素含量很高。
吃黑鳳凰雞的好處
1、黑鳳凰雞含有大量的營養元素，包括鐵、鉀、維生素B、氨基酸等。食用後有補充營養的好處，是營養價值很高的雞品種。
2.黑鳳雞吃了有延緩衰老的好處。裏面是不是有很多微量元素？適量吃壹些可以治療女性貧血，預防骨質疏松，延緩衰老。
3.黑鳳雞食用後有養血益腎的功效。有些產後的人特別適合用它燉湯。
黑鳳雞的飲食禁忌
1.黑鳳雞所含的蛋白質很高，所以有些腎病患者壹定要少吃，以免增加腎臟負擔。
2.體內有火，感冒發燒的人也要少吃黑山雞。因為烏雞是溫性食物，吃後可以助火，所以這類人要少吃，便秘的人也要忌口。
其實只要對烏雞、烏雞、五烏雞有所了解，就很容易區分。適量吃壹些烏雞，既能補充壹些營養，又能美容補腎。不過烏雞雖然好，但是容易上火，有這種癥狀的人要避免吃。