其實這就是帶狀皰疹，中醫叫它們？蟻穴？為什麽有的人會得單純皰疹？中醫認為，這主要是由於人的身體水分多，濕氣重，皮膚不能正常代謝。
生活中很多人看到別人手裏的這些東西都會特別註意，就是擔心被傳染。患有帶狀皰疹人通常只是在手上抓撓這個地方，然後在手指上生長，但這不是因為感染。只是因為帶狀皰疹的人，整個手上都有這種真菌，所以這個地方就那麽壹點點，那個地方又長出來了，但這和感染沒有關系。
患有單純皰疹的人如何緩解癥狀？
第壹，抵制采摘
手上有皰疹的人都知道癢的時候特別疼，會忍不住去撓去摳，但是手指甲很可能會在水泡處留下疤痕。建議當妳覺得水泡裏癢的時候，可以四處走走，做點別的，可以轉移註意力，減輕疼痛。
第二，外部調節
首先，患者要註意自身的清潔衛生，千萬不要讓起泡的皮膚受到感染。他們每次洗手或接觸水時，都要保持雙手幹燥，然後塗抹保濕霜，保護皮膚免受傷害。
第三，改善脾濕
睡覺前泡腳
每晚睡前用熱水泡腳有助於去除身體的寒氣和濕氣，但水溫不宜過高，保持在40度左右即可，每天泡腳時間最好為15分鐘。當然，如果在足浴水中加入壹些艾葉、生姜或花椒，祛濕祛寒的效果會更好。
多吃些利濕健脾的食物；
約伯眼淚的種子
薏仁又名薏苡仁，味甘淡，微寒。從薏米的生長環境可以看出，薏米的水質是非常好的，所以說它利濕健脾壹點也不為過，尤其是對腹瀉、食欲不振等脾虛癥狀。很有幫助。
蒲公英
蒲公英是壹種野草，但它既可入藥又可食用。可用於烹飪，具有很好的藥用價值。蒲公英有去胃火、增強肝臟解毒能力、祛濕的作用。因此，患有帶狀皰疹的朋友不妨經常將蒲公英泡水。
棗
壹天三次約會，青春不老。大家都知道紅棗有很強的補血作用，現在很多女性朋友都有吃紅棗的習慣。其實大棗還能健脾養胃。所以建議妳每天可以堅持吃3到5個大棗。
綠豆
綠豆在生活中很常見，也比較便宜。夏天，很多人喜歡吃綠豆，有人用綠豆煮粥，有人用綠豆做綠豆沙。綠豆營養豐富，維生素和礦物質含量高，有清熱祛濕的作用。所以皰疹患者多吃綠豆是有好處的。
註:圖片來自網絡。