1,脾胃虛寒者
刺梨屬於涼性。脾胃虛寒的人不能吃刺梨,因為脾胃虛寒的人會出現胃脘痛的癥狀。如果吃刺梨,會加重脾胃的寒性,加重腹痛,還可能出現腹瀉的癥狀。所以脾胃虛寒的人切記不要吃刺梨。
2.孕婦
刺梨含有大量糖分,不適合孕婦食用。女性在懷孕期間不應該吃高脂肪和高糖的食物,否則,她們很容易得糖尿病。同時,由於刺梨屬於寒性食物,孕婦食用會增加腸胃負擔,導致腹瀉,對孕婦來說非常危險,有可能導致流產或早產。
3.腸炎患者
刺梨是涼性食物。腸炎患者食用可能會加重腹瀉嘔吐癥狀,不利於身體的恢復。所以,腸炎患者千萬不要吃刺梨。
4.生病的人
刺梨可以溫暖身體。感冒發燒患者食用會導致體溫升高,不利於體溫下降。所以生病的人壹定不能吃刺梨,會導致感冒恢復緩慢。同時,陰虛、脾氣急躁的人不能吃刺梨,會增加體內的郁悶之氣,導致脾氣更差。
第二,刺梨不能和什麽壹起吃。
1,刺梨和黃瓜
刺梨富含維生素C,有“維生素C之王”的稱號,而黃瓜中含有壹種維生素C分解酶。壹起食用會破壞刺梨中的維生素C,降低其營養價值。
2.刺梨+動物肝臟
動物肝臟中含有鋅、銅、錳等微量元素,會與刺梨中的維生素C發生反應,使維生素C氧化成脫氫抗壞血酸,失去原有的抗壞血酸功能。
三、刺梨配什麽吃?
1,刺梨和核桃仁
核桃仁若與刺梨同食,可清熱解毒,生津潤肺,對百日咳有治療作用。
2.刺梨和冰糖
刺梨能增進食欲,幫助消化,具有利尿通便、清熱解暑、止咳化痰、生津潤燥的功效。若與冰糖同食,主要用於氣管炎、消化不良、便秘等癥。
3.刺梨和丁香
刺梨和丁香可以用來治療嘔吐和打嗝。
4.刺梨、姜汁和蜂蜜
三者合用對止咳化痰有壹定的治療作用。
4.刺梨可以天天吃嗎?
刺梨適合大多數人,但不要天天吃才能達到最好的效果。刺梨性涼,所以有健胃消食的功效。如果天天吃,很容易導致腹瀉和腸胃問題。所以任何東西都不能過量服用,而且刺梨泡水壹定要註意用量。