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冬筍是春筍嗎?竹筍和冬筍哪個更有營養?

1冬筍是春筍嗎?不壹定。

就竹筍的品種而言,主要有毛竹、毛竹、早筍、雞飼筍四種。只有竹筍冬天不挖,春天長,挖了就是竹筍,其他品種沒有冬筍,春天才采。同時,這些竹筍與平時見到的冬筍也有很大的不同。比如冬筍壹般是黃色的被毛,長得比較厚,而竹筍是麻色的被毛,長得比較長。

挖冬筍會影響筍的數量嗎?號碼

冬筍每年都是長在毛竹的竹鞭上,然後根據竹子和土壤情況,壹棵棵地生長。壹般只會在土裏長到腐爛,最終壹小部分會從地下冒出來。對於冬筍多的竹子,要多挖壹些,這樣竹子才會長得更大更壯。如果不挖,冬筍在春天會爛在土裏,最終會因與竹子爭奪營養而影響竹子的生長和發育。

春竹筍和冬筍的營養差別不大。

春竹筍和冬筍富含胡蘿蔔素、纖維素、多糖、蛋白質、維生素(B1、B2、C)等營養成分。其中,豐富的纖維素能促進腸道蠕動,幫助消化,排除體內毒素,預防腸道疾病的發生,還能起到瘦身的作用;其中所含的胡蘿蔔素和維生素能保護和滋養肝臟,保護視力;同時,竹筍味甘香,能刺激食欲,有健脾開胃的功效。可見兩者的營養成分和食用價值差別不大。

4春筍和冬筍,哪個好吃?冬筍的味道比春筍更嫩。

春竹筍和冬竹筍都是富含蛋白質和膳食纖維的食物,蛋白質和膳食纖維的含量決定了竹筍的味道是否新鮮。比如膳食纖維含量高的食物壹般口感相對粗糙,而膳食纖維含量低的食物口感相對細膩;蛋白質含量高的食物味道更好。

從竹筍和冬筍的營養成分來看,吃100克竹筍,竹筍的膳食纖維達到2.8克;冬筍只有0.8克,冬筍蛋白質4.2克;而春竹筍只有2.4g,可見冬筍的口感比春竹筍更鮮嫩可口。

但隨著春筍和冬筍加工方式的不同,整體口感也會受到影響。不過從個人口味來說,如果做法好的話,吃春竹筍和冬筍都是很好吃的,可以根據個人喜好來選擇。