煮梨水不需要去皮,因為梨皮作為藥材的治療作用是不可小覷的。
煮梨水具體方法
梨有秋梨,雪花梨,鴨梨等,通常情況下都可以,但其中以雪花梨為最優。選擇梨時應盡可能選擇梨皮較厚且較粗糙的,因為梨皮作為藥材的治療作用是不可小覷的。加工過程中應保留梨皮,去籽,將梨切為小塊,然後配以少許川貝、冰糖壹起放入水中煮至半小時,即可飲用。
擴展資料
喝梨水就能止咳,這種說法過於片面絕對,不是很準確。
咳嗽分外感的、內傷的、虛癥、實癥、熱性的、寒性的等多種類型,所以我們要區別對待,采取不同的方法辨證治療。
梨的用藥歷史悠久,比如在《溫病條辨》裏邊就曾提到有五汁飲,梨汁、荸薺汁、蘆根汁、麥冬汁和藕汁可以生津止渴,有止咳的作用。還有著名的桑杏湯,裏邊也有用梨入藥,能起到生津止渴,潤肺止咳的作用。但是並不是所有的咳嗽都能用梨來止咳。
喝梨水能止幹咳。包括兩個方面,首先是風燥傷肺或陰虛肺熱引起的咳嗽。陰虛肺熱,是指體質屬於陰虛體質,有幹咳、少痰、咽幹咽癢、有時候會出現手腳心發熱等癥狀。其次是外感咳嗽,比如秋燥或因冬天室內暖氣較熱,覺得口幹咽燥的,這樣導致的咳嗽,喝梨水效果還是不錯的。
除此之外,常見的風寒咳嗽、痰濕痰熱咳嗽,或病毒感染等原因引起的咳嗽,喝梨水不但沒效果還有可能會適得其反。雖然是簡單易行的食療,但也需對癥才可下“藥”。而且光對癥還不夠,把握時機也很重要。
早期咳嗽表現較輕的情況下,比如說覺得嗓子幹、嗓子癢、說話多了會咳嗽壹兩聲,但痰又不是很多的時候,可以選擇蒸梨或煮梨水止咳。
除了煮梨水,上鍋蒸也是非常好的方法。把梨從頂部切開後去核,放入少量川貝和冰糖,上鍋蒸30分鐘。出鍋後梨汁梨肉壹起吃,化痰止咳效果也很好。
但壹定要註意,無論是川貝煮梨水還是川貝蒸梨,只對陰虛肺熱和風燥傷肺引起的幹咳治療效果明顯。同時專家也提醒大家,食療最多三日,如果咳嗽持續沒有緩解,還是要及時就醫,以免耽誤病情。
參考資料: