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發現懷孕後要註意這些!

懷孕初期,超級全面的預防措施

孕早期產前檢查註意事項

1,試卷做完之後。去醫院掛婦科號,檢查是否懷孕。

2、6周前b超沒看到,所以抽血查hcg和孕酮值。

3.懷孕後48小時壹定要抽血看hcg和孕酮翻倍,看是否有保護胎兒的必要。

4.孕6-7周左右去醫院做b超,確認是否宮內妊娠不宜做太頻繁。

5.懷孕後13周內備案需要身份證、出生證、結婚證、b超單、戶口本等。

6、註意自己有沒有腹痛出血,如果有第壹時間掛急診檢查。

早孕飲食

1,剛開始正常吃飯就好,不挑食,以清淡為主。

2、煙酒千萬不能碰,準爸爸也要戒煙戒酒。

3.肉、蛋、奶每天都要補充,生肉不能吃。

4、什麽藥都不吃,寶寶用藥都是遵醫囑。

5、多吃時令水果和豆類,少食多餐,避免進補過度。

6、開始吃葉酸,DHA。益生菌(可選)。

7.少吃涼的(螃蟹)或熱的(羊肉)。

懷孕初期對孕婦的護理

1,防護產品以保濕為主,水楊酸是致畸成分,壹定不能用。

2,妳可以在下壹個美麗實踐APP裏看看自己用的護膚品成分(當然,不壹定非要全部換成孕婦用品。有些孕婦用品不是很安全)。

3、註意防曬。孕婦受激素影響,自己也會長斑。這個時候壹定要註意防曬。

4、儀器美容項目不能做。

5.前三個月盡量不化妝。

6.不要用美白護膚品和面膜。有些成分孕婦應該慎用。

孕早期日常生活中的註意事項

1,下載壹個準媽媽APP,美優或者媽媽。com。(可以通過輸入末次月經的日期來看自己的孕周和預產期)(可以吃的話也要在APP上查壹下。註意前三個月)

2,當妳發現妳的月經期已經壹個星期沒來了,壹定要試試。同時,不要吃藥,不要喝酒。酒,以防萬壹)。

3.遠離輻射:微波爐、打印機等。

4、懷孕初期尤其需要休息,壹定要早睡。

5、選擇舒適的衣服,可以買壹次性內衣、孕婦內衣。

6.不要做劇烈運動或提重物。

7.前三個月不要做愛。

8、不要泡溫泉、熱水澡,不要長時間待在高溫房裏,孕婦本身體溫就會很高。

9、家務可以交給準爸爸,做飯洗碗,拖地晾衣服,腳尖會拉妳的肚子。

10,睡覺時不要用腹部用力,可以選擇雙臂側放坐起。

11,壹定要保持好心情。有心情的時候,找妳爸或者女朋友聊聊。給寶寶壹個良好的成長環境。生氣對寶寶的影響很大。