現在已經是速食時代，工作忙的時候或者懶得出去吃的時候，點外賣是不二選擇，小編也是如此，但是品嘗了很多家的外賣之後，忽然發現了問題。
我們點外賣，追求的是健康，想吃點家常的快餐，不想吃垃圾食品，比如方便面。
看包裝絕對的健康範,還有的復古的味，沒吃之前，妳的第壹印象壹定是這些肯定很美味，很健康。
錯，當妳看了之後，吃的時候就會發現怎麽吃著就覺得不對勁，就是肉咬起來硬，菜吃起來老，整體感覺跟鹹菜似的，有的人吃了壹次就不想吃了，而有的人架不住活動優惠經常吃。
關鍵是肉咬起來硬，菜吃起來老，妳以為是他們廚師水平不夠，菜燒得老了？
這似乎可以這麽說，因為他們根本就沒有廚師，下面給大家揭示菜不好吃的真相，比廚師爛更加糟糕。
上圖盒飯才是來自於快餐店，看著挺低端，但確是新鮮的食材，而那個看上去很好的美食，最近的壹次加熱來自於微波爐。
很多人有用過微波爐熱過剩菜，這個口感對比壹下是不是很像？再想想火車上的列車餐，是不是更像？
有些專做外賣的店，他們沒有廚房，沒有廚師，只有特別偏僻的壹個小店面，裏面堆滿了套餐盒飯，再有幾個微波爐，我們外賣買的壹些便當就是從這些店裏出來的。下圖這個算好的，起碼還有座位提供。
妳壹定好奇他們的菜是從哪裏來的？這個很簡單，網絡也能找到，還有壹些工廠也安排人去餐廳推銷壹些做好的菜，只要微波加熱，開這種便當店的完全不需要廚師，因為有現成的菜。
吃這種便當，我們有兩個方面需要擔心，第壹個最簡單的問題就是參考隔夜菜的危害，主要有營養被破壞及亞硝酸鹽問題。
第二個便是食品添加劑問題，以前我們吃的零食有添加劑，現在這個主食也是添加劑，某些添加劑可能在單品上沒有超過規定，但在我們總攝入量上卻遠超了規定。