(1)靈芝茶
很多人不是特別清楚或者完全清楚它的用法。其實靈芝的用法比較簡單。可以當飲料，也就是靈芝茶。它非常容易使用。只需將靈芝切片，加適量水，文火燉兩小時，加適量蜂蜜調味即可。
(2)靈芝酒
也可以用靈芝泡酒，這也是很常見的吃法。其做法是將靈芝切開，放入白酒瓶中密封浸泡。當白葡萄酒變成棕色時，妳就可以吃了。壹般來說，浸泡時間為壹周。
(3)靈芝湯
其實靈芝的吃法有很多。除了作為飲品和泡酒，很多人還會選擇做湯，比如靈芝蓮心百合瘦肉湯、靈芝大棗湯、靈芝陳皮老鴨湯、靈芝燉甲魚等等，都是非常不錯的選擇。
(4)靈芝粥
靈芝也可以用來煮粥，但是煮粥的時候壹般會加壹些小麥片。據說可以治療神經衰弱和失眠。有興趣的朋友可以試試。
2.服用靈芝的禁忌。
(1)不要和這些食物壹起吃。
總的來說，吃靈芝的時候，要註意壹些不能和靈芝壹起吃的食物。比如皮蛋和靈芝含有蛋白質等壹些微量元素，而皮蛋含有鉛等重金屬。如果妳同時吃它們，妳會失去尹稚原有的營養價值，還可能有副作用。此外，壹些食物如辣椒、檸檬等也會大大降低靈芝的作用。
(2)不要暴飲暴食。
很多人認為靈芝對身體是非常好的補品，所以午餐多吃是錯誤的。如果大量服用靈芝，很可能會導致身體各方面的問題，甚至毒副作用，嚴重的甚至會導致死亡。壹般情況下，口服靈芝或泡酒服用，每次可控制在2至3克左右，壹日三次。如果用肌肉註射的話，壹天只能吃壹兩次。
(3)不要長期服用。
靈芝不是可以長期服用的中草藥。如果靈芝作為治療疾病的藥材，必須保存壹個月以上才能看到具體效果。如果只是日常服用靈芝延緩衰老，需要停藥三個月，然後繼續服用三個月左右。這是最好的效果。
(4)選擇最佳時機。
老中醫提示，不是所有人都適合隨時服用靈芝。比如患者術前或術後壹周內不宜服用靈芝，大出血患者不宜服用靈芝。否則不僅達不到調理身體的效果，還會威脅人體健康。