吃鹿茸可以達到補腎效果嗎

　鹿茸在中醫裏面自古就是壹種名貴的中藥材，它可以滋補肝腎，是人們常見的壹種滋補配料藥材。很多男性平時會出現腰酸背痛、陽痿不舉甚至是經常怕冷的情況，這個其實都是腎臟衰弱的表現。尤其是男性到了40歲之後，身體開始走向下坡路，會出現各種各樣的問題。

　 吃鹿茸可以達到補腎效果嗎

　鹿茸其實在古代的皇室當中，就作為壹種健脾益腎、強筋壯骨的中藥滋補品了。因為鹿茸對於人們的肝臟和腎臟都有好處，吃了之後可以達到滋補腎精、益氣補血的作用，所以到了現在，鹿茸依然作為壹種非常好的滋補品，被人們用來作為滋肝補腎的補品。那麽吃鹿茸可以達到補腎效果嗎?

　 1、鹿茸確實有補腎壯陽的效果

　在中醫裏面講到，腎藏精、肝藏血，所以平時如果有男性朋友發現腎氣虧虛、腎精不足的時候，吃點鹿茸，確實具有很好的滋補強腎的作用。鹿茸具有促進血液細胞增殖、發育、成熟的作用，對於平時腰膝酸軟、體虛乏力的女性，具有很好的滋補效果。

　 2、鹿茸怎麽吃補腎

　大家想要用鹿茸補腎的時候，可以將鹿茸切片，然後搭配其他的藥物，比如黃芪、枸杞等壹起煎湯服用，但是壹定要註意用量。因為鹿茸的自不行太強，每次我們用5克的鹿茸就可以了，具有很好的補益精血的作用，平時就可以作為壹種藥材，做成藥膳，是身體虛弱、老年體弱人群最適合的。

　 3、鹿茸還有哪些功效

　鹿茸的滋補性非常好，尤其針對壹些精血衰弱、腰膝酸軟、關節疼痛，還有小孩子發育比較慢、骨骼生長遲緩，都是很好的滋補品。女性有氣血虧虛、體虛乏力、平時怕冷的情況，也可以吃點鹿茸，心腦血管病人吃鹿茸，還有很好的強心供血的功能。

　從上面的介紹中我們知道，鹿茸是壹種非常名貴的補腎藥材，但是我們要購買正規的純正中藥材，這樣滋補性更強。鹿茸不僅對於人們有益精血作用，對於男女老少都可以服用，尤其平時身體就比較虛弱的人群，吃點鹿茸，更能促進身體強壯、氣血精力等旺盛。