榴蓮也被稱為果子貍。它是錦葵科的榴蓮植物。所以呢？
榴蓮的功效和作用:
榴蓮皮——養血益氣，滋陰。
榴蓮石-溫和的腎和脾。
榴蓮果肉——滋陰壯陽，增強免疫力，治痛經胃痛，增進食欲，防治高血壓，防癌，通便，活血散寒。
榴蓮適合人群:
壹般健康的人都可以吃，尤其是感冒、病後體虛、產後的女性更要適量食用。但是
榴蓮也被稱為果子貍。它是錦葵科的榴蓮植物。所以呢？
榴蓮的功效和作用:
榴蓮皮——養血益氣，滋陰。
榴蓮石-溫和的腎和脾。
榴蓮果肉——滋陰壯陽，增強免疫力，治痛經胃痛，增進食欲，防治高血壓，防癌，通便，活血散寒。
榴蓮適合人群:
壹般健康的人都可以吃，尤其是感冒、病後體虛、產後的女性更要適量食用。但是不要壹下子多吃，因為營養豐富，胃不能完全吸收就會上火。患有某些疾病的人甚至會導致猝死。壹天最好不要吃兩瓣以上。如果不小心吃了太多榴蓮，導致痰熱、呼吸困難、紅腫等癥狀，可以馬上吃幾個山竹。
榴蓮樹
榴蓮不適合人:
因陰虛、熱體質、咽痛咳嗽而患面板病或肝熱，感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會加重病情，對身體不好。
榴蓮的食用禁忌:
1，吃榴蓮後8小時內不要喝牛奶和可樂，容易因咖啡因中毒導致心臟病猝死。
2、榴蓮不能和酒壹起吃，因為酒和榴蓮都是燥熱之物，如糖尿病患者兩者都吃，會導致血管堵塞，嚴重的血管爆炸，中風，不可食用。
3、榴蓮性溫，與茄子、牛羊肉、狗肉同食，會使燥火上升，出現濕毒癥狀。如果想緩解不適，可以喝海帶綠豆湯或者夏枯草湯。
4.榴蓮含熱量和糖分高，肥胖者要少吃。
5、榴蓮含鉀高，所以腎病、心臟病患者要少吃。
6.榴蓮是熱的食物，而螃蟹是極寒的東西。兩者壹起吃容易導致腸胃嚴重不適，引起腹瀉和腸胃絞痛。
7.榴蓮壹次不宜多吃。如果聞到煮熟的榴蓮有酒味，說明已經變質，不能食用。
榴蓮怎麽選？
1.挑選榴蓮的時候，首先要看它的外觀。刺肉少，刺肉厚。還要看顏色的深淺。過深則過熟；如果太淺，那就是不成熟。最好不要太深也不要太淺。
2、要選擇果梗上附著的水果，如果果梗斷裂或脫落，說明存放時間過長，新鮮度不好。
3.用手柄、竹筷等物品輕敲外殼。如果聲音松散不真實，說明果肉和外殼已經分離，榴蓮已經足夠成熟了。如果聲音很密，說明還沒有成熟。如果手裏沒有器皿，可以輕輕搖壹下榴蓮，有聲音就說明可以吃了。
4、看尖尖的榴蓮，如果有細裂紋最好，但是殼不能開太久，煮過頭就爛了。
5、選榴蓮要挑外觀像狼牙棒的，有丘才有高，丘越多肉越多。
6.至於熟不熟，可以聞聞尾巴尾。榴蓮尾端的氣味最濃。氣味越濃，就會越成熟。不成熟的榴蓮會有草的味道，多吃幾天就好了。如果有很濃的果肉香味，當天就可以食用。裂開的榴蓮會有酒味或發酵味，說明肉沒水了，已經變質。不要買。