壹、壹次吃三個火龍果的後果1，腹脹腹瀉
火龍果雖然有潤腸通便、促進腸胃消化、排毒的作用，但如果壹次吃三個火龍果，不僅沒有潤腸通便的效果，還會引起腹脹腹瀉，對身體有害。
2、對腎臟的損害
火龍果含有大量的糖。壹次吃三次怎麽辦？其中的糖分不能被人體充分吸收，只能從腎臟排出，也會影響尿液的成分。這樣會長期影響腎臟的功能，造成慢性腎炎，對腎臟的損害是不可逆的。
3、身體虛弱
壹次吃三個火龍果會有什麽後果？火龍果本身就是涼性水果，非常不適合脾胃虛寒的朋友食用。是寒性體質，吃三個火龍果只會加重寒性。對身體的影響非常不利。長時間這樣，身體會變得非常虛弱脆弱。
4.血糖升高
火龍果含有大量的糖。如果壹次吃三個，裏面的糖分會對人體造成很大的負擔。尤其是糖尿病人，會加重病情，所以最好不要壹次吃那麽多火龍果。
第二，火龍果壹次最多吃200克。
因為火龍果屬於涼性水果的壹種，我們都知道長期吃太多的危害，所以壹天不要吃超過200克，否則會對身體造成不良影響，不僅起不到壹定的作用，反而會適得其反。
而且飯後壹到兩個小時吃火龍果是最好的時間，因為火龍果有通便的作用，能促進人體的胃腸蠕動。對於便秘的朋友來說，每天吃200克火龍果是最有效的潤腸藥。
三、火龍果不能和什麽壹起吃1和香蕉。
很多朋友在榨果汁或者做水果沙拉的時候會把火龍果和香蕉混在壹起。其實這樣很不合適，因為香蕉和火龍果壹樣，都是寒性水果，壹起吃會拉肚子。
2.牛奶
火龍果含有大量的維生素C，牛奶中的主要營養成分是蛋白質。兩者壹起吃會造成乳汁變質，不利於消化吸收，也會降低彼此之間的價值。嚴重的話甚至會引起中毒，所以不適合壹起吃，至少要間隔半個小時。
3.羊肉
羊肉是壹種上火的食物，火龍果也是壹種吃了會上火的水果。羊肉之類的溫性食物不適合和火龍果壹起吃。吃多了只會火上澆油，沒有任何好處。
結論:通過上面的介紹，相信大家都知道壹次吃三次火龍果會怎麽樣，對身體造成的傷害是不可逆的。希望朋友們在生活中能適量吃火龍果。