由韭菜、蝦仁、肥肉丁、太白粉等材料制作而成。原料:韭菜200公克、蝦仁120公克、肥肉丁40公克、太白粉150克、澄粉120公克、太白粉2小匙、鹽1/2小匙、糖1小匙、鮮雞粉1/2小匙、胡椒粉1/3小匙、麻油1小匙、豬油2小匙。
韭菜餡有久財之意,故為久財餃。久,即時間長、久遠,謂之久財。韭菜餃子是祈福長久的物質財富,也是對天長地久的祈福。
飲食搭配
俗話說,好吃不如餃子,味道鮮美、餡料豐富的餃子壹直是人們的心中的美味佳肴,尤其是逢年過節,餃子更是餐桌上必不可少的主角之壹。全家人團聚在壹起,熱熱鬧鬧的包餃子、吃餃子,壹種中國人獨有的幸福油然而生,節日的氣氛更是烘托的愈加熱烈了。
餃子雖然好吃,但也有其不利於健康之處。壹般來說餃子餡多是以肉為主,肉多菜少,吃多了自然會覺得比較油膩,不但口感不適,過多攝入了油膩對人體健康也極為不利。因此很多人在吃餃子的時候都喜歡蘸點醋來緩解。其實,除了蘸醋外,我們也可以在吃餃子的同時喝些可以去油膩的健康飲品,同樣能收到不錯的效果。
具有去油膩效果的健康飲品有很多,如茶水、果汁等,但與餃子搭配最為適宜的還是要數我國的傳統飲品酸梅湯了。酸梅湯是由烏梅、山楂等數種天然原料熬制而成,含有豐富的微量元素、粗纖維等營養物質,尤其是其中富含的花表素更是壹種植物化學物質,可以極為有效的幫助身體排出油膩。
而且酸梅湯的味道雖酸,但它卻屬於地道的堿性飲品,肉類等酸性食物吃多了,攝取了過多的油脂,導致血液酸化。喝點酸梅湯還會有助於我們保持體內血液酸堿值的平衡。而且酸梅湯的味道酸甜可口,比起苦澀的茶水和甜膩的果汁更為適宜搭配菜肴飲用。
以上內容參考:百度百科-鮮肉韭菜餡餃子、百度百科-韭菜餃子