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南瓜紅薯粉蒸餃怎麽做,軟糯可口,晶瑩剔透?

南瓜紅薯粉蒸餃怎麽做,軟糯可口,晶瑩剔透?餃子是中國東北人最喜歡的晚餐之壹。不管是過年還是過節還是關鍵日子,他們都會吃餃子。餃子含有人體所需的蛋白質,含有維生素和礦物質的蔬菜,以及蛋白質豐富的肉類食品。營養很全面,比炒菜做飯輕松多了。在中國北方,餃子會蘸醋,剝幾瓣蒜,健脾開胃,促進消化。

時令上,家裏也吃餃子,但是這個餃子和北方的餃子完全不壹樣。我們都是餃子裏面煮的餃子,餃子皮是紅薯粉做的。餃子裏煮的餃子是不燉的。成品晶瑩剔透,清香撲鼻,綿軟爽口。這也是江浙的吃法,北方地區沒有。餃子煮熟後,可以和各種蔬菜壹起炒,做壹頓美味的晚餐。聽著。

冬瓜紅薯粉餃子食材:1個小南瓜、適量紅薯粉、3個生雞蛋、20g幹香菇、10g幹蝦米、適量豬油渣、少量紅薯粉條、2大勺醬油、1大勺糖、少量花椒面。

第壹步是紅薯粉,不是用來炒菜的,是全紅薯做的。這兩者是有區別的。超市沒有的話可以在網上買。這種雜糧小麥粉做各種正餐也很不錯。

將北碚南瓜清洗幹凈,去皮去籽,切成小塊,煮熟。將煮熟的平菇、蝦米音樂和紅薯粉絲切碎。馬上翻炒餃子餡。先把生雞蛋炒熟,放出來備用。鍋裏再加壹點油,把豬油渣、平菇、蝦米音樂再炒壹下。炒出香味後,將生雞蛋倒入炒鍋,加入醬油、白糖、胡椒面,然後關火,將紅薯粉條倒入拌勻。

第二步,將煎餃餡放出來稍微冷卻。豬油渣裏有鹽,所以不放鹽。如果家裏沒有豬油渣,就用生豬肉做自己的調料。在餃子餡裏加兩勺香油會使它變香。蒸好的北碚南瓜用勺子磨成胡蘿蔔泥,加入少量紅薯粉,直到可以揉成球狀,用手很容易捏在壹起。

用手抓壹個小面團,在手裏揉成壹個圓窩,包好餃子餡逐漸揉成壹團,最後揉成三角形(類似三角糖包的包法,自己猜)。先把鍋裏的水燒開,蒸鍋上放壹塊不粘錫紙,把包好的餃子放進去,蒸10min,關火後再蒸2min,然後取出。晶瑩剔透,香軟可口,美不勝收。妳去過北方地區卻看不到這種吃法。

小貼士:處理這種餃子有兩個關鍵點。首先,餃子餡熟了。第二,餃子皮不需要小麥粉。直接用紅薯粉揉面團是不可能的。妳壹定要在房間裏加點雜糧,這樣蒸紅薯、冬瓜、紅薯就可以不用水揉了。