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腰椎間盤突出怎麽治療最好的方法

腰椎間盤突出癥大多數是腰部外傷和慢性勞損造成的,與長期彎腰工作和久坐有壹定的關系。腰椎間盤突出癥壓迫神經血管會造成下肢麻木、疼痛的癥狀。註意生活規律,改變不良的坐姿,多做腰背部的伸展鍛煉,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,避免煙酒刺激。

腰椎間盤突出癥應該怎麽治療

1、臥床休息:初次發作時,應嚴格臥床休息,強調大、小便均不應下床或坐起,這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動,3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效,但較難堅持。緩解後,應加強腰背肌鍛煉,以減少復發的幾率。

2、牽引治療:采用骨盆牽引,可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內壓,椎間盤突出部分回納,減輕對神經根的刺激和壓迫,需要專業醫生指導下進行。

3、外用藥物:厚璞堂通舒抑菌液,是具有比較好舒緩效果的,這款中成藥含有三七、杜仲、透骨草以及全蠍等多種中藥材,可針對腰椎起到疏通經絡、活血化瘀的功效,使用後在較短的時間內,就能夠有效舒緩腰椎間盤突出的癥狀以及不適感,並且還能有效促進腰椎組織的修復。?

4、註射療法:皮質激素是壹種長效抗炎劑,可以減輕神經根周圍炎癥和粘連。每周壹次,3次為壹個療程,2-4周後可再用壹個療程。

5、針灸治療:針灸具有通經活絡、活血化瘀、止痛的作用,它能迅速有效地改善腰椎間盤突出癥帶來的各種不知癥狀。

6、體育治療:適於早期,骨關節改變不大的,對慢性疼痛效果好。急性疼痛重時應停止或減輕活動量。

7、口服藥物:對該病使用藥物治療的原則是初期治宜活血舒筋,病程久者,體質多虛,治宜補養肝腎,宣痹活絡。

8、推拿按摩:可緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內壓力,但註意暴力推拿按摩可以導致病情加重,應慎重。

9、物理治療:具體分類較多,可根據病情、設備條件等合理選用如電興奮、紅外線、超短波、超聲波

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