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綠色南瓜絲蛋糕制作方法大全
主要材料
冬瓜合適
胡蘿蔔絲合適。
香腸是合適的
蔬菜是合適的
合適的小麥粉
輔助材料
適量的鹽
合適的油
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綠色南瓜絲蛋糕制作方法大全
冬瓜絲蛋糕的工藝流程
1.把冬瓜和少量胡蘿蔔種成絲，香腸和蔬菜切碎。
2.冬瓜和胡蘿蔔絲用鹽腌制15分鐘，加入香腸，切碎的蔬菜，加入壹杯小麥粉攪拌成糊狀。
3.鍋刷上稀油加熱，放入磨具，將調好的面糊放入磨具中。
4.看到圖中鮮紅的磨料了嗎？它是從火龍果的皮上切下來的。煎翻的時候，餅已經成型，即將出模。火龍果的皮輕輕壹掀，就沒了，其他兩個也不好放。
5.用文火慢慢煎，翻4-5遍，基本就熟了。不要油炸它。
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綠色南瓜的功效:
1，防癌治癌:吃青南瓜對預防食道癌和胃癌，避免結腸癌有壹定作用。此外，還能輔助肝腎功能的修復，提高肝腎體細胞重建能力。
2、保護胃黏膜:服用冬瓜可以合理促進膽汁液代謝，避免不暢食物的刺激，改善胃腸蠕動，輔助成分的消化吸收，對消化不良等胃腸疾病有非常好的緩解作用。
3.降血脂、降血壓:綠南瓜的果肉中有壹種獨特的物質，能促進胰島素分泌，合理調整甘精胰島素的平衡，維持所有正常的血壓和血糖值，因此也是肥胖者理想的減肥食品。
4、美容:常吃南瓜能使排便通暢，其維生素D含量超過水果蔬菜，因此也有壹定的美容實用效果，尤其對女性有益。
5、預防中風:因為冬瓜中含有大量的亞麻籽脂肪酸、棕櫚酸、聚醚等甘油酸，都是很好的植物油。
6、服用青南瓜可以治療膽結石，經常吃南瓜可以溶解膽結石，膽結石患者何不試試。