產後豬蹄燉花生的做法
原料:豬蹄1只，花生200克，黃酒10克，蔥8克，姜5克，鹽3克。
步驟:1。將豬蹄剁碎，放入沸水中焯壹下，去除腥味；
2.花生用清水洗凈，浸泡備用；
3.生姜洗凈切片，大蔥切段；
4.鍋中加入水、蔥、姜片、料酒、花生、豬蹄，蓋上鍋蓋，大火燒開；
5、用文火煮至半脆，加入精鹽；煮1小時；
6.繼續燉至豬蹄變軟。
剖腹產疤痕需要多長時間恢復？
剖腹產後的疤痕，產後40天左右才能恢復。所以很多人不做30天的坐月子，而是做42天，這樣身體會恢復的比較好。不過要看孩子媽媽的身體狀況。
疤痕是人類傷口修復過程中不可避免的產物。從廣義上講，沒有疤痕就沒有傷口愈合。疤痕組織的主要成分是纖維蛋白。瘢痕組織中膠原蛋白的產生和沈積增加了傷口的強度，這在總體上是有益的。如果瘢痕組織沒有完全形成，受損組織得不到正常的張力，會導致很多並發癥，如腹部切口愈合的瘢痕較弱，在腹內壓的作用下，瘢痕可重新裂開或腹部內容物逐漸膨出，形成腹疝。相反，如果疤痕過度形成，會導致嚴重的外觀或功能問題。
疤痕的危害取決於它的本質和特點，以及它對深層組織的二次固定。所以疤痕和受傷前的組織相比，永遠是不完美的替代。從力學角度看，它的力量減弱，從營養學角度看，它造成氧氣和營養物質交換的障礙，從功能角度看，它造成受損組織的畸形和功能障礙，從美學角度看，它造成外觀的破壞。
1.疤痕切除縫合:是疤痕治療中常用的手術方法，可用於小疤痕。
2.皮膚磨削術:是通過磨削表皮和真皮乳頭來改善皮膚表面不規則部分，使其光滑、顏色相近的外科手術方法。適用於痤瘡、天花、水痘、帶狀皰疹、濕疹、外傷、燒傷或手術後遺留的淺表疤痕。必要時可與手術切除同時進行疤痕治療，效果優於單純磨削。
3.瘢痕松解及局部整形:對於較小的有張力的條索狀、網狀瘢痕，可切除瘢痕，然後利用其周圍的正常皮膚組織形成皮瓣，交叉移位修復瘢痕區的皮膚缺損。
4.瘢痕切除遊離植皮:可以手術切除較大的增生性瘢痕，然後將來自身體正常部位的遊離植皮移植到瘢痕創面，修復創面，恢復皮膚功能。無論使用哪種疤痕敷料手術，疤痕治療手術後遵醫囑是很重要的。以及疤痕手術後的護理工作。
5、可以用生姜，將生姜切成兩半，然後在疤痕處來回摩擦，不要用力過猛，可以使疤痕顏色變淡，表面光滑。