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最美味的主食做法三則分享

1、韭菜雞蛋餡餅。

用料:

中筋面粉300克、植物油10克、鹽1勺。

餡:韭菜壹把、老豆腐半塊、蝦皮1把、雞蛋3個、植物油適量、鹽1勺。

做法:

(1)韭菜處理,洗凈。

(2)面粉加鹽,倒入溫水。

(3)和成水分多壹點的面團。醒壹下,倒入少量植物油,再揉勻。

(4)雞蛋打勻。

(5)老豆腐切成小粒。

(6)韭菜切成小粒。

(7)雞蛋,蝦皮炒熟。

(8)冷卻後倒入韭菜,豆腐。調鹽,蠔油。

(9)面團切成小塊。

(10)搟薄。

(11)包入餡料。

(12)刷點油,烤至金黃就可以了。

2、饅頭。

用料:

面粉250g、紅糖40g、紅棗20g、酵母2g、溫水約130g左右。

做法:

(1)準備材料:

(2)紅棗洗凈切碎。

(3)把紅糖放入溫水中化開。

(4)微溫的時候把酵母放入,攪拌開後靜置幾分鐘。

(5)隨後把紅糖水少量多次的加入面粉中。

(6)先攪拌成絮狀。

(7)在加入切碎的紅棗。

(8)揉成壹個三光的面團。

(9)放置在溫暖的地方發酵,直到發酵至有原來的兩倍大,用手指在面團中間戳壹個洞,洞不會回縮、塌陷,就是發酵好了。

(10)案板上撒上幹粉,發酵好的面團揉勻排氣。

(11)摘成合適大小的劑子。

(12)挨個再次揉成光滑的面團。

(13)醒發20分鐘以上。

(14)隨後拿刀在面團的頂部,劃個十字。

(15)水燒開,中大火,蒸20分鐘。

3、鮮肉包子。

用料:

五花肉900g、中筋面粉1000g、酵母10g-15g、蔥花50g、生抽適量、老抽適量、蠔油壹湯勺、蛋液50g、蔥花水30ml、溫開水450~500ml、姜粉適量(可不放)。

做法:

(1)稱量好所有食材,將250溫水(低於30度)倒入酵母粉中充分攪拌均勻。

(2)酵母液倒入面粉中攪拌,因面粉吸水性不同,壹邊攪拌,壹邊將余下的溫水分次倒入,具體看面團狀態。

(3)揉成基本不粘手狀態,放溫暖處發酵,壹般冬天需3個半小時至4小時,夏天壹般40分鐘即可。

(4)發酵至2.5倍大,內部呈蜂窩組織狀即可。

(5)用各種方法將肉肉攪成肉泥。

(6)依次加入生抽、老抽(具體鹹淡根據親們口味自行調整)姜粉、蠔油、蛋液,蔥水,邊加入邊順時針攪拌,要想肉餡調的好吃,要有耐心,此過程是重點哦。

(7)面團揉成光滑完全不粘手狀態。

(8)大概可分成32個劑子,揉成團後大概大湯圓大小。

(9)劑子搟成中間厚邊緣薄的面皮,包入餡料後包成包子。

(10)依次包好,醒大約十分鐘左右即可上鍋,水開後蒸十分鐘樣子就OK啦!蒸好後等3分鐘後再開鍋哦。