我身邊有壹個朋友。知道維生素E護膚效果好後，她在家裏用維生素E的速度基本上快了壹倍，因為她不僅想吃，還想用來護膚。而且現在很多人在自己做面膜的時候都會添加壹些維生素E，確實有壹些不壹樣的效果，不僅可以嫩膚、美白，對淡化斑點、抗衰老也有壹定的作用。然而，他們說，壹些女性對維生素E沒有好感。？
維生素e可以直接塗在臉上嗎？答案是否定的！
因為維生素E是脂溶性維生素，雖然對皮膚補水保濕非常有效，但是也很油膩，特別容易吸附空氣中的汙垢和灰塵。如果洗完臉後直接把維生素E塗在臉上，會有很重的油膩感，皮膚會感覺不舒服，難以吸收大分子的維生素E。所以女性要改變睡前往臉上抹維生素E的習慣，這樣更容易堵塞毛孔！
直接塗抹維生素E也會降低其抗氧化作用。維生素E也會蒸發被氧化，所以直接塗抹會促進濃度高、有油膩感的維生素E氧化。這樣不利於皮膚問題的修復，同時皮膚更容易失去水分，氧化更快，容易出現幹紋和皺紋！
怎樣做才能達到更高的功效？
接下來我給大家介紹兩種方法。
第壹:直接口服維生素E，比如去藥店買膠囊。如果感到不安，其實可以多吃壹些維生素E含量多的水果和蔬菜，這樣內服維生素E比外用好。
第二:取適量牛奶、壹勺蜂蜜和兩粒維生素E，混合均勻，倒在面膜紙上，敷在臉上。
維生素E中含有的成分非常滋潤，可以更好的恢復我們皮膚的彈性，也可以更好的促進皮膚的新陳代謝。用於護膚時，還能更好的淡化斑點，緊致肌膚。但是因為太滋潤了，所以不建議把維生素E直接塗在我們臉上。壹般來說，我們希望維生素E對皮膚有益。我們可以用面霜或者乳液來促進皮膚對維生素E的吸收！？
尤其是想美白的人，把維生素E和化妝水結合起來，可以更好的把保濕和美白結合起來，可以齊頭並進，讓皮膚更白。因為維生素E可以美白皮膚，見光後容易起反應，導致曬傷，所以壹般建議睡前使用維生素E。我們都知道，睡前是護膚的最佳時間。睡前用維生素E和乳液護膚，可以促進皮膚的自我修復，也可以很好。