橘子都是寶，瓤、皮、芯、絡都可以入藥。橙子的外果皮曬幹後稱為“陳皮”(因其療效好而入藥，故名陳皮)，而橙子果肉上的白色網狀絲稱為“橙絡”，含有壹定量的維生素P，具有通絡化痰、理氣解郁的功效。
柑橘核味苦無毒，具有理氣止痛的作用，可用於治療疝氣、腰痛等疾病。甚至連橘子的根、葉都可以入藥，有疏肝、健脾、和胃等不同的功效。橘子皮在日常生活中也有很多巧妙的用途。它可以美容護膚，清洗有茶銹的瓷器，除臭，還可以用作肥料。
1，橙子對心血管健康有好處。
在加拿大研究人員進行的壹項研究中，16名成年男性和9名成年女性的總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)水平高於正常水平，他們連續4周每天喝橙汁1杯(250ml)、2杯和3杯。結果表明，每天飲用1杯、2杯和3杯橙汁，4周後可使血漿維生素C水平分別提高2.1倍、3.1倍和3.8倍。每天喝三杯橙汁，四周後可使高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)水平提高265，438+0%，葉酸水平提高65，438+08%，低密度脂蛋白/高密度脂蛋白比值提高65，438+06%。HDL還可以清除動脈壁的膽固醇，防止動脈粥樣硬化。提示每天飲用750ml橙汁可有效改善高膽固醇血癥患者的血脂代謝，有益於心血管健康。
2、生津止渴的功效
橘子可用於胃陰不足、口幹或糖尿病，可帶橘肉生吃或榨汁飲用。
3.理氣和中
可用於治療脾胃氣滯所致的胸悶、脹痛、嘔吐、食欲不振。
4、祛痰止咳作用
可用於治療肺氣虛引起咳嗽、痰多、胸痹等癥。
橙子有什麽功效和作用？綜上所述，就是為大家詳細介紹了這個問題，希望能給妳提供壹些幫助。建議生活中可以適量吃點橘子。在享受橙子美味的同時，還可以預防和治療多種疾病，其效果不可小覷。對人體也極為有益。