1，喝長青茶拉肚子嚴重。
長青茶治療便秘的效果很好，但是有些患者服用後，便秘不會消失，反而會拉肚子。那麽，喝了長青茶有拉肚子的可能嗎？拉肚子了怎麽辦？
大便通過喝長青茶浸泡、軟化、分解，自然脫落。24小時後開始排出帶有豆腐渣和難聞氣味的深褐色大便。同時，長青茶還能滋養和保護腸道，其有效生物活性成分能平衡腸道菌群，滋養和維護幹燥、粗糙、多毛的腸道，修復受損的腸道黏膜，調節腸道蠕動功能。
所以壹般來說，如果按照說明書的用法用量正確服用腸清茶，是不會很嚴重腹瀉的。
患者飲用長青茶後不必過於擔心腹瀉。建議患者先停用或減少使用長青茶，同時檢查服用長青茶時是否使用了其他存在配伍禁忌的藥物。如果停藥後情況沒有好轉，壹定要及時就診。
為了防止有些人服用長青茶後拉肚子，可以和普洱茶壹起喝，因為普洱茶有滋養和保護腸胃的作用。在合適的濃度下，飲用適度的普洱茶，不會對胃產生刺激，厚重、順滑、醇厚的普洱茶進入胃中，形成附著在胃表面的膜，對胃產生有益的保護層。長期喝普洱茶可以養胃護胃。
2.腹瀉嚴重怎麽辦？
腹瀉腹瀉屬於急性腹瀉，常見於急性胃腸炎、食物中毒和急性腸道感染。急性腸胃炎嚴重時，大量水樣便和少量粘液會引起嘔吐和食欲不佳。
腹瀉後首先要補充大量液體，避免體內水和電解質的紊亂和脫水。可以適當吃流質食物，如米湯、果汁、酸奶、粥等。，而且還可以煮蘋果水補充鉀離子。腹瀉時盡量限制粗纖維的攝入，以免加重腹瀉癥狀。
為緩解腹瀉癥狀，可在醫生指導下，口服藿香正氣軟膠囊、思密達、奧美拉唑等藥物。如果情況嚴重，建議盡快去看醫生，接受積極治療，可以輸液，也可以口服補液鹽。
壹旦出現腹瀉癥狀，患者應註意日常飲食，保護腸胃，盡量避免暴飲暴食，三餐定時，飲食清淡，避免高脂油膩食物，忌食生冷食物，避免濃茶、咖啡、酒和辣椒等刺激性食物，盡量不吃粗纖維食物和產氣食物，如豆類、土豆、奶制品等，以免加重腹瀉癥狀，盡量吃清淡易消化的食物。癥狀好轉後，可以逐漸轉為正常飲食。
為了預防腹瀉，我們不僅要註意日常飲食，還要加強體育鍛煉，盡量每周進行3~4次30分鐘以上的體育鍛煉，以增加我們的免疫力。
腹瀉會給生活帶來很多不便。壹旦出現腹瀉，應立即停藥。可以使用藥物或輸液。癥狀嚴重時，應盡早就診，接受治療。如果妳經常腹瀉，妳可能患有腸易激綜合征。