雪梨膏作為壹種傳統的養生膏，具有生津止渴、潤肺清心止咳的作用，所以很多人在秋冬季節都會吃壹些秋梨膏來保護身體，即使沒有生病，那麽秋梨膏可以隨便吃嗎？
壹般來說，秋梨膏不建議隨便吃。
1.對於沒有相關疾病的人來說，雪梨膏雖然是藥膳，但是也含有壹定的中藥成分，也就是所謂的三分毒。如果沒有疾病，就沒必要吃雪梨膏；另外雪梨膏本身原料涼，做出來的膏也涼。如果作為飲料隨便吃，容易引起腸胃不適。
2.即使是咳嗽疾病患者，雪梨膏也不是隨便吃的。秋梨膏主要適用於陰虛肺熱的幹咳，而風寒咳嗽、痰咳、肝火咳嗽等病癥不僅無效，有時還會加重。因此，如果妳在咳嗽，妳也應該根據自己的癥狀和醫生的建議來決定是否喝秋驪霜。
可見雪梨膏是不能隨便吃的。畢竟是藥膳，需要對癥下藥，健康人沒必要吃。
二、秋梨膏壹天喝多少合適？
秋梨膏是壹種涼性藥膳，不能隨便吃。如果想吃，也要註意控制食用量。那麽秋梨膏每天應該喝多少呢？
平時秋梨膏加溫水吃。壹次用普通勺子取壹大勺，放入溫水中喝水，每天不超過3次；如果是小孩，需要喝兒童專用秋梨膏，需要適當減少食用量。
3.秋梨膏什麽時候可以喝？
吃秋梨膏不僅要註意食量，還要註意吃的時間。壹般來說，早上、中午、晚上都可以喝秋梨膏:
1，早餐
秋梨膏性涼，不宜空腹食用。吃早餐時，可以在熱牛奶或熱水中加入秋梨膏，或者抹在面包、饅頭上。
2.午飯後壹小時
秋梨膏是壹種甜食。中午吃的話，不宜飯前吃，以免影響食欲。最好在午飯後壹小時喝，用量不要太大，壹勺即可。
3.晚飯後壹小時
飯後壹小時喝壹杯秋梨膏泡的溫開水也是好的，但不宜太晚。畢竟含糖量多，容易導致無法吸收糖分，體重增加。