1.首先根據目前的所有記錄記載，並沒有發現任何壹種食物和苤藍壹起吃會產生不好的現象，所以就現在而言，並沒有發現任何壹種食物不可以跟苤藍壹起吃。不過吃苤藍的時候還是有很多的註意的事項的，下面我們來壹壹說壹下。
2.嗓子中或者鼻子中痰多的人，不適合吃苤藍這種食物，因為苤藍會促進痰的生成，所以只會使情況更加的惡劣。
3.壹些糖尿病患者在懷孕期間不建議吃過多的苤藍，因為苤藍中有很多的纖維素，纖維素進入到我們人體中之後，會被各種酶分解為糖原，會加重糖尿病的病情，所以建議有糖尿病的患者，尤其是孕婦不吃或者少吃苤藍。
4.我們知道韓瓜是壹種良性的食品，而對於那些胃腸屬寒的人來說不建議多吃，胃腸寒的患者，表現為受壹點兒涼之後就會產生幹嘔的現象，或者直接嘔吐，更有甚者會出現腹瀉不止的現象，尤其是在夏天，這種癥狀更加顯而易見，有這些癥狀的患者，建議不要吃過多的苤藍，不過也不用點都不吃，也可以適量的吃壹些，但是不要沒有節制，並且在吃苤藍的時候配合著壹點溫性的食品會對身體更好壹些。
5.苤藍和豬肉壹起吃，對我們的身體很有好處，可以幫助我們滋養我們的腸道，還對我們的各大關節有很多的幫助，不僅如此，還可以治療各種潰瘍，所以平常吃苤藍，的時候可以配合著壹些豬肉壹起吃。
苤藍這種食物相克的食物暫時沒有發現，但是互相促進的食物卻有很多，比如苤藍和木耳壹起吃就可以幫助治療胃病，所以除去那些註意事項，建議大家平常還是多吃壹些，以便補充身體的營養。
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