吉利粉也是港式菜譜中的“_吉利粉”,功效和吉利丁片壹模壹樣。在慕思,吉利丁片或吉利丁粉被廣泛用於制作蛋糕和果凍。主要起到穩定結構的作用。白涼粉是壹種食品,主要原料是涼粉草、大米、紅薯、豌豆,配以醬油、醋、辣椒油食用,清涼爽滑,是夏季風味食品。
營養價值:構成明膠的蛋白質含有18種氨基酸,其中7種是人體必需的。除16%以下的水和無機鹽外,明膠中蛋白質的含量占82%以上,是理想的蛋白質來源。
擴展數據:
白色涼粉的營養價值
壹、豌豆:
豌豆莢和豆芽的嫩葉中含有豐富的維生素C和能分解體內亞硝胺的酶,能分解亞硝胺,具有抗癌作用。豌豆不同於壹般的蔬菜,它含有酸、赤黴素、植物血凝素等物質,具有抗菌消炎、增強新陳代謝的作用。荷蘭豆和豆芽中含有豐富的膳食纖維,可以預防便秘,清腸。
1,增強機體免疫功能:豌豆富含人體所需的各種營養物質,尤其是優質蛋白質,能提高機體的抗病能力和康復能力。
2、癌癥防治豌豆中含有豐富的胡蘿蔔素,食用後可阻止人體致癌物質的合成,從而減少癌細胞的形成,降低人體癌癥的發病率。
3、通利大腸:豌豆含有豐富的粗纖維,能促進大腸的蠕動,保持大便通暢,起到清潔大腸的作用。
二、綠豆:
1、綠豆所含的蛋白質和磷脂具有興奮神經、刺激食欲的作用,是人體許多重要器官增加營養所必需的;
2.綠豆中的多糖能增強血清脂蛋白酶的活性,水解脂蛋白中的甘油三酯,達到降血脂的作用,從而防治冠心病、心絞痛;
3.綠豆含有壹種球蛋白和多糖,能促進動物體內的膽固醇在肝臟分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽的分泌,減少小腸對膽固醇的吸收;
4.臨床實驗表明,綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可治療蕁麻疹等疾病;
5.綠豆對葡萄球菌和部分病毒有抑制作用,能清熱解毒;
6.綠豆含有豐富的胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白質分解,從而保護腎臟。
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