1，自制酸奶面膜
1，蜂蜜酸奶面膜
所需材料:酸奶適量，蜂蜜適量。做法及功效:將適量蜂蜜和酸奶混合均勻，清潔皮膚，塗抹於面部，15分鐘後用清水洗凈。這種膜有很好的抗皺效果，還能補充皮膚所需的水分，讓皮膚重獲青春活力。
2、黃瓜酸奶面膜
所需材料:酸奶適量，煉乳適量，黃瓜適量。做法及功效:將黃瓜洗凈後切塊，倒入適量酸奶和煉乳攪拌均勻，然後將黃瓜片貼在臉上，20分鐘後取出黃瓜片，用溫水沖洗幹凈。這款面膜有去角質美白的作用，可以讓皮膚更加水潤。
簡介:酸奶是壹種美味的飲料，很多人都喜歡。它不僅可以讓我們的腸道更加通暢，還可以排毒養顏。下面就來教大家如何制作簡單有效的酸奶面膜，讓妳嬌嫩的肌膚美白祛皺！
3.蘆薈酸奶面膜
所需材料:蘆薈、適量蜂蜜、酸奶。做法及功效:蘆薈洗凈，去皮，搗碎，與適量酸奶和蜂蜜混合，攪拌均勻，潔面後塗於面部，15分鐘後用清水洗凈。這種面膜可以起到很好的美白作用，讓皮膚更加緊致光滑。
4、草莓酸奶面膜
所需材料:草莓四個，面粉，酸奶，蜂蜜。方法和效果:將草莓洗凈後放入榨汁機中榨成汁，然後加入適量的面粉、酸奶和蜂蜜攪拌均勻，然後塗抹在臉上，15分鐘後洗凈。這款面膜可以美白肌膚，有效抑制痘痘的產生，還具有淡化痘印的功效。
2、適合皮膚的酸奶面膜。
1，適合油性皮膚
酸奶富含乳酸和其他有機酸，如檸檬酸、葡萄糖醛酸等。這些有機酸有明顯的清潔和殺菌作用，對皮膚上的油脂和毛孔內的汙垢有很好的清潔作用。油性皮膚因為油脂分泌旺盛，特別適合做酸奶面膜。
2、適合幹性皮膚
酸性富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、胡蘿蔔素等營養成分，能很好地阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化分解，保持上皮細胞的完整，因此更有利於保護皮膚，防止皮膚角質化和幹燥，所以幹性皮膚適合做酸奶面膜。
3、適合角質層厚的皮膚
酸奶中含有乳酸，具有很好的保濕效果和去角質效果，可以溫和地去除皮膚角質，不會讓皮膚有幹燥的感覺，所以特別適合角質層較厚的皮膚，主要表現為脫皮、皮膚幹燥、缺水、無法吸收護膚品、護膚品無效等。
4、適合黑色素皮膚
酸奶富含維生素C，我們都知道維生素C有美白祛斑的功效。這是因為維生素C是人體的還原劑，可以抑制和氧化黑色素形成過程中的酪氨酸，從而減少黑色素在人體內的沈澱。所以酸奶面膜適合有黑色素的皮膚。