三七有五大禁忌，妳違反了哪壹條？

清代藥學著作《本草綱目》中記載:“人參首益氣，三七首補血，味同，故稱人參三七，為中藥之最珍。”雲南白藥和片仔癀是國內外著名的中成藥，以三七為主要原料制成。三七入藥基於其根，性溫，味辛。具有明顯的活血化瘀、消腫止痛功效，有“金不換”、“南國神草”之美譽。隨著保健意識的增強，保健人群越來越年輕化，吃三七的人越來越多。雖然大多數人都知道吃三七對身體有好處，但對三七卻知之甚少。結果他們在吃三七的時候違反了壹些禁忌，對身體不好，反而有害健康。今天小文就給大家講講三七中的五大禁忌，希望對妳有所幫助。第壹，我想壹次得到結果。雖然三七有神奇的功效，但是吃壹次不可能馬上見效，會讓妳發生翻天覆地的變化。所以小文想提醒大家，養生從來都不是壹朝壹夕的事情。只有平時堅持服用三七，才會盡快見到效果。希望大家在服用三七的時候樹立良好的心態，不要因為壹兩天沒效果就不吃了。第二，每天服用過多，就是所謂的“過猶不及”。即使是很好的補品，也壹定要註意控制食用量，吃三七也是壹樣。壹般來說，成人每天服用三七不宜超過9g，壹次在3g以內服用。為了更好的吸收三七，小文建議大家早起空腹喝三七。如果條件不允許，最好飯後半小時服用三七。第三，不知道怎麽吃生的和熟的三七。分為生食和熟食。生三七和熟三七的功效是不壹樣的。對於生三七，止血時最好生吃。至於吃三七煮熟，最好是在補血活血的過程中。所以，大家在吃三七的時候，壹定要根據自己的身體狀況，選擇正確的服用方式，才會有更好的效果。第四，生病了要吃保健，就是預防。不要等到生病了才知道保健。吃三七也是如此。長期服用三七可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。隨著年齡的增長，身體各方面的機能都在下降，不要等到生病了才吃三七。五、生病的時候不要吃。雖然三七很好，但是任何時候都不適合吃三七。比如感冒了就要停止吃三七，否則會加重感冒。另外，還有壹些情況是不適合吃三七的，比如月經、懷孕、過敏等。雖然三七有神奇的功效，但是如果服用方法不對，也無濟於事，甚至會給身體帶來傷害。所以吃三七的時候壹定要註意這些禁忌，不然還不如不吃！聲明:以上內容來自互聯網，版權歸原作者所有。如有侵犯您的原創版權，請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。