多種水果獲得了“水果之王”的稱號，其中香蕉最為重要。科學家們最近通過研究發現了香蕉的許多健康功效，因此決定將這壹稱號授予香蕉。
香蕉可以提高人體免疫力，降低血糖，抑制癌細胞的生長，緩解人們因炎炎夏日而產生的疲勞。香蕉有壹定的抑制癌細胞、提高人體免疫力的作用。
人類種植香蕉的歷史悠久，大約始於5000年前。香蕉可以潤腸調水，含有大量的鈣、維生素B6等營養物質，對高血壓、腦出血有療效。香蕉不僅含有大量的膳食纖維，還含有葡萄糖、果糖等多種糖類。此外，香蕉含有多巴胺和血清素，這是大腦中的神經遞質。
2.六連
六連是泰國最有名的，被譽為“水果之王”。它的氣味很濃，愛它的人贊美它的香味，討厭它的人抱怨它的氣味。所以酒店、火車、飛機、公共場所都是不允許帶進來的。
榴蓮的營養價值很高。除了含糖量高，還含有蛋白質、脂肪、維生素C、鈣、鐵、磷等。六連是熱性水果，吃六連後九小時內禁止飲酒。榴蓮全身都是寶，核可以煮烤，吃起來像半熟的紅薯。煮過的榴蓮可以治療皮膚敏感瘡和瘙癢。
3.獼猴桃
獼猴桃是中國特有的藤本水果。因其形似梨，色似桃，獼猴喜吃，故有其名(李時珍《本草綱目》)，在我國已有兩三千年的栽培歷史。陜西省年產量；數量居全國第壹。獼猴桃是壹種營養豐富的高檔水果，被譽為水果之王。獼猴桃，又名獼猴桃，俗稱“李茂”、“獼猴桃”。其果實富含維生素C，酸甜可口，清香撲鼻，被譽為“水果之王”。
廣泛分布於長江流域以南的各省區。它是壹種甜味的著名水果，含有許多維生素和糖，可以食用，可以做果醬或釀酒。莖皮和木髓可以用來造紙；花可以提煉提煉；根、藤、葉入藥，清熱利濕，散瘀止血。本屬主要產於東亞，有54種，其中52種產於中國。軟棗獼猴桃、軟棗獼猴桃等多種漿果可供食用，有望作為野果資源進行開發。