活珠子是煮熟了吃還是生吃煮熟了吃。活珠子不能生吃。它們可能含有微生物和致病菌，不需要高溫處理。攝入後，他們的胃腸健康可能會受到影響。它們只有完全煮熟後才能食用。
活珠是尚未完全孵出小雞的死胎。通常，雞蛋有雞爪、雞翅和雞頭印。在未煮熟的孵化過程中，它們可能含有微生物或致病物質，如細菌或寄生蟲。攝入可能影響胃腸功能，引起腹瀉、腹痛、嘔吐等胃腸道癥狀。如果有腸道寄生蟲，還會引起嚴重的腹瀉、頭暈、發熱等後果，不能生吃。另外，活珠裏有壹些雞體組織，生吃會有異物感，口感差，不如煮熟吃。
壹般來說，活珠子要煮熟了再吃。它們含有大量的蛋白質、礦物質和維生素。煮後味道更好。適當攝入有利於營養補充。保持清淡健康的飲食，避免過多攝入油膩的油炸和燒烤食物，因為這些食物含有大量的脂肪和膽固醇，不利於胃腸和心血管健康。
吃活珠子有什麽好處？活珠子很有營養。具有美容、保健和補血的作用。與雞蛋相比，活珠含有人體所需的8種氨基酸和嬰兒所需的2種氨基酸。促進嬰兒大腦發育的牛磺酸增加了近20倍，促進嬰兒骨骼生長和預防老年人骨質疏松的鈣增加了近6倍。其他營養成分明顯高於普通雞蛋。對人體不利的脂肪含量降到了50%以下，膽固醇只有原來的五分之壹左右。
吃活珠壹般能促進體內雌激素的分泌，補充體內蛋白質等營養物質，對骨骼有壹定的保護作用，預防骨質疏松等疾病。但是，如果在食用之前沒有將活珠子清洗幹凈，就很容易導致食物中毒，並可能導致壹些消化系統疾病。吃活珠還能達到美容、皮膚再生、抗衰老的效果，還能有效補血，預防貧血等疾病。建議:最好的活珠子是11-12天的。為了防止雞蛋打碎，美味的汁液流失，需要用冷水低熱量慢煮，再和普通雞蛋壹起煮。
活珠的最佳吃法是11-12日齡。為了防止雞蛋破裂，失去鮮美的汁液，需要用冷水小火慢煮，然後才能像正常雞蛋壹樣煮熟。吃雞蛋時，選擇雞蛋兩端的大雞蛋，打碎後輕輕吮吸。雞胚會隨著果汁壹起進入口腔，不需要添加任何鹽或其他調味品(雞蛋底部的硬塊除外，要用鹽調味)。活珠子的制作過程很簡單。健康的雞蛋只要孵化14-15天，這些雞蛋就會含有健康的活胚胎，也就是所謂的“活珠”。