1.作為十個月大的寶寶，禁止吃海參之類的補品。雖然海參能有效補充人體內的各種蛋白質和氨基酸，以及人體必需的微量元素，但作為壹個嬰兒，其體內的各個器官還不足以承受這類補充物的刺激。
2.對於年齡較小的寶寶來說，微量元素和蛋白質含量較高的海參可能會出現消化不良和過敏反應。
2寶寶怎麽吃海參1？蒸蛋材料:1雞蛋，少量海參。
做法:雞蛋打散後加入少量鹽和溫水。每個雞蛋試破後大概是50ml，所以放90ml水的比例是最完美的。就用打蛋器打幾下，把泡沫過濾到碗裏。加入少量海參，蓋上保鮮膜，用牙簽戳孔，放在燒開的蒸鍋上蒸9分鐘。
2、海參小米粥材料:黃米、發泡野生海參、姜、蔥。
做法:小米洗幹凈，泡水；蔬菜、海參洗凈，姜切絲、蔥花，海參(宮品海參)切片；湯鍋放入足量的水，水開後放入小米，鍋燒開後放入海參，待鍋再次燒開後繼續煮5分鐘左右，同時用勺子攪拌；加入姜絲，蓋上鍋蓋，轉小火煮，期間不要開蓋；約25分鐘後，打開鍋蓋，加入1茶匙濃縮雞汁，攪拌混合，大火煮2分鐘。最後撒點鹽，加入白胡椒粉調味，滴幾滴香油撒上蔥花，然後關火，盛在碗裏熱食。
3寶寶吃海參的註意事項1。壹般情況下，3歲以上的孩子根據年齡段每周要吃海參1-3次，每次吃100海參的三分之壹或二分之壹左右。最適合兒童在冬季至日前後開始進食，可以有效減少感冒和春季感冒的流行，增強兒童體質。
2.海參雖然營養價值高，但並不是最適合兒童的營養食品。比如海參缺乏人體所需的色氨酸，不利於腸胃消化吸收。如果不能吸收，營養價值會大打折扣，孩子吃了也無濟於事。正常添加瘦肉和魚肉更好。
3.海參生長在海裏，現在海裏的汙染很嚴重。很多汙染物進入了大海，海參可能有海洋汙染殘留，比如壹些有害的金屬元素，攝入後對孩子的健康也是壹種威脅。